当前位置:

京东健康

白扁豆怎么吃?有没有简单方便的方法?

白扁豆怎么吃?有没有简单方便的方法?

我从小就体弱多病,脾胃虚弱,经常感到疲乏无力。每次去医院,医生总是说我需要调理脾胃,增强体质。可我总是找不到合适的方法,直到有一天,我在网上看到了一篇关于白扁豆的文章,称其有健脾祛湿的作用,于是我决定试一试。

我去超市买了一包白扁豆,回到家后,按照网上的方法,先将白扁豆洗净,然后放入锅中煮水。煮好后,我把白扁豆捞出来,放在碗里,喝了那碗水。刚开始,我并没有什么感觉,甚至还觉得有点苦涩。但是,随着时间的推移,我发现自己的精神状态有所改善,食欲也增加了不少。

我继续坚持每天喝白扁豆水,偶尔也会煮粥吃。渐渐地,我的身体状况有了明显的改善,脾胃不再那么虚弱,体力也增强了很多。我的家人和朋友都惊讶于我的变化,纷纷问我是怎么做到的。我告诉他们,是白扁豆的功劳。

然而,好景不长。有一天,我突然感到头晕目眩,四肢无力,赶紧去医院就诊。医生告诉我,我的脾胃虚弱已经发展到了严重的程度,需要进行系统的中医调理。听到这个消息,我感到非常失望和沮丧,心想:我不是已经在吃白扁豆了吗?为什么还会这样?

医生看出了我的疑惑,解释道:“白扁豆确实有健脾祛湿的作用,但是如果你的脾胃虚弱已经很严重了,光靠白扁豆是远远不够的。需要结合其他中药和治疗方法,才能达到更好的效果。”

我听从了医生的建议,开始接受中医调理。除了吃中药外,我还学习了一些中医养生知识,例如如何正确地煮白扁豆水,如何合理搭配食物等等。经过一段时间的调理,我的身体状况终于有了明显的改善,脾胃不再那么虚弱,体力也恢复了很多。

回想起这段经历,我深深地体会到,健康无小事,不能只依靠单一的方法或食物来调理身体。需要全面、系统地进行调理和养生。同时,我也感谢白扁豆,它虽然不能治愈我的病,但却引导我走向了正确的道路。白扁豆调理脾虚湿气指南 常见症状 白扁豆适用于脾虚湿气重的人群,常见症状包括食欲不振、腹泻、水肿等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 白扁豆可以煮粥或煮水喝,建议每次10~20g,连续吃几天效果更佳。 2. 如果湿气重,可以和茯苓、山药等同用,增强祛湿效果。 3. 可以尝试拔罐、艾灸、刮痧等中医方法辅助祛湿调理。 4. 在食用白扁豆前,需要将其洗净。 5. 如果症状严重,建议到医院就诊,接受中医师的专业指导和中药调理。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝拉稀有粘液和红色,吃石榴后出现,需要吃什么药?

我从未想过,一个小小的石榴会给我们带来如此大的麻烦。我的宝贝女儿,才两岁多一点,平日里活泼可爱,总是笑嘻嘻的。可就在昨天,她突然开始拉稀,伴随着粘液和红色物质的出现。我心急如焚,赶紧带她去看医生。 医生问了很多问题,包括宝宝的食欲、拉稀的次数等等。听完我的描述,医生建议我们先给宝宝吃一些益生菌,例如妈咪爱或小培菲康。同时,医生也提醒我们,如果情况没有改善,可以考虑给宝宝服用蒙脱石散来止泻。对于宝宝肚子疼的情况,医生建议我们可以给她暖暖肚子。 回到家后,我按照医生的建议给宝宝服用了益生菌,并且注意观察她的情况。然而,宝宝的拉稀并没有停止,反而变得更加频繁。于是,我决定给她服用蒙脱石散。医生告诉我,2岁的宝宝可以用1/3或半包的剂量,一天服用三次。虽然我有些担心蒙脱石散的副作用,但医生保证它是安全的,主要作用是保护胃肠道黏膜,止泻。 在服用蒙脱石散的同时,我也注意到宝宝的体温有所升高,达到了37度。医生说这还算正常,但我仍然很担心。每次宝宝拉稀后,她都会喊肚子疼,出汗不止。我只能不断地安慰她,希望她能快点好起来。 经过几天的治疗,宝宝的拉稀终于停止了。虽然她还需要继续服用益生菌和蒙脱石散一段时间,但我已经松了一口气。这个经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施,避免小问题变成大问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导,让我在这个困难时期得到了极大的帮助。 如果你也有类似的经历,或者对宝宝的健康有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。他们的服务真的很靠谱!

未来医疗领航员

3 人阅读
查看详情

文章 我可能有轻度面神经麻痹,怎么办?

我从小就是一个爱美的女孩,总是对自己的外貌格外在意。所以,当我发现自己可能患有轻度面神经麻痹时,心情可以说是跌落谷底。起初,我并没有太在意,毕竟只是偶尔用舌头舔嘴唇上一点会有一些吃力而已。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越明显,甚至连笑容都变得有些不自然了。 我开始四处寻找答案,去药店咨询,去网上查阅相关资料。终于,在一次偶然的搜索中,我发现了“脾虚导致脸松弛下垂塌陷”这个长尾词。虽然我不确定这是否与我的病情有关,但我还是决定去看医生,希望能找到一个解决方案。 在京东互联网医院,我遇到了一位非常亲切的医生。她详细阅读了我的病情描述,并询问了我一些问题,例如是否有口角歪斜、流口水、鼓腮漏气等症状。通过这些问题,她初步判断我可能患有轻度的面神经麻痹,但并不是太严重。听到这个消息,我既感到安慰又有些担忧。 医生告诉我,面神经麻痹通常是由吹冷风引起的,特别是在空调房间里待的时间过长。这个解释让我恍然大悟,因为我确实有在空调房间里待的习惯。医生还说,轻度的面神经麻痹一般都能痊愈,基本上只需要一个月左右的时间。虽然这个时间对我来说似乎有些漫长,但至少我知道自己不是无药可救。 在医生的建议下,我开始了治疗。除了服用药物外,我还每天进行热敷,希望能加速恢复的过程。虽然一开始我对热敷的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的症状确实有所改善。用舌头舔嘴唇上一点不再那么吃力,笑容也变得更加自然了。 回顾这段经历,我深深感谢京东互联网医院的医生。她的专业知识和亲切态度让我在面对疾病时不再感到孤单和无助。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对其他人有所启示,遇到问题及时就医,别让小病变成大病。

远程医疗新视界

15 人阅读
查看详情

文章 慢性白血病患者的治疗和生活调整

我叫李明,今年35岁,是一名皮鞋工人。从小我就对皮鞋制作充满热情,长大后便选择了这条路。然而,谁也没想到,这份工作竟然会成为我生命中最大的挑战。 去年,我开始出现不明原因的疲劳和体重下降。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。直到有一天,我在洗澡时无意中发现自己的脾脏明显肿大,才意识到问题的严重性。 我立即去医院做了全面的检查,结果显示我患有慢性白血病。医生告诉我,这是一种无法治愈的疾病,只能通过药物控制。听到这个消息,我整个人都崩溃了。我的世界仿佛一下子被打翻了。 在医生的建议下,我开始服用伊马替尼。起初,我对这个药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的白细胞数量逐渐降下来,身体也开始恢复一些。然而,药物的副作用也开始显现,尤其是体重的下降和皮肤的干燥。 我开始寻找各种方法来改善自己的生活质量。首先,我调整了饮食结构,多吃肉蛋奶,尽量避免辛辣刺激性食物。其次,我尝试了各种中药和保健品,希望能够缓解药物的副作用。最后,我也开始关注自己的心理健康,通过阅读和交流来减轻内心的压力和焦虑。 在这个过程中,京东互联网医院成为了我的重要支持。通过在线问诊,我可以随时随地与医生交流,获取专业的建议和指导。同时,京东互联网医院的药品配送服务也极大地方便了我的生活,避免了我频繁去医院取药的麻烦。 现在,虽然我仍然需要每天服用药物,但我的生活已经基本恢复正常。当然,面对未来的不确定性,我依然会有担忧和恐惧。但是,我也明白,生活中总会有各种挑战和困难,关键是如何面对和应对它们。对于我来说,京东互联网医院就是我面对疾病时的坚强后盾。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你生命中的重要一环。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。愿我们都能拥有健康和幸福的生活。

生物医疗创新站

3 人阅读
查看详情

文章 脸上长痘痘,嘴唇颜色黑紫,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘痘。可最近,我的脸上不仅长满了痘痘,嘴唇颜色也变得黑紫色,整个人看起来都很憔悴。起初,我以为只是皮肤问题,没太在意。但是,随着时间的推移,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心,难道我得了什么大病? 我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有照片,我赶紧拍了一张发过去。医生看了照片后问我有没有用过药,我说没有。医生建议我使用维a酸乳膏,每天两次,并且要服用百癣夏塔片,一天三次,一次三片。 我按照医生的建议去做了,但嘴唇颜色依然没有改变。我再次联系医生,医生说如果从小就这样,那可能是正常的。但我告诉医生,小时候我的嘴唇颜色并不是这样的,忘了从什么时候开始变成现在这个颜色了。医生说这个情况最好去看中医,然后吃中药调理。 我决定去看中医,经过一番调理,我的皮肤逐渐恢复了正常,嘴唇颜色也慢慢变回了原来的颜色。回想起来,这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,遇到问题一定要及时就医。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和指导,才让我能够及时找到正确的治疗方法。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

生物医疗创新站

1 人阅读
查看详情

文章 爸爸腰部着凉,怎么办?

我爸爸一直是个硬汉子,哪怕是天寒地冻的冬天,他也只穿一件薄薄的外套。可这次,他的硬汉子形象被打破了。一个普通的周末,爸爸在家里干活,可能是因为太专注于手头的工作,忘记了关窗户。结果,寒风直灌进来,爸爸的腰部着凉了。 起初,爸爸并没有太在意,认为只是普通的腰疼,休息一下就好了。可几天过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。每当他试图站起来或走动时,疼痛就会像一把尖刀一样刺进他的腰部。看到爸爸这样痛苦,我心疼极了,决定带他去看医生。 我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了一位医生。医生问了爸爸的一些基本情况后,告诉我们这可能是肾虚引起的腰疼。医生建议我们可以使用一些中药来调理身体,同时也推荐了一款腰带,据说可以有效缓解腰部疼痛。 我问医生这款腰带是否自带发热功能,医生说没有,但它可以很好地保护腰部,防止进一步受凉。我们决定购买这款腰带,并按照医生的建议开始了中药调理。几天后,爸爸的腰疼明显减轻了,他也能重新站起来和走动了。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的着凉,也可能引发严重的健康问题。幸好我们及时采取了行动,否则后果不堪设想。现在,爸爸已经完全康复了,他也变得更加注重自己的健康了。我们都很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是我们最宝贵的财富,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的身体信号。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

医疗星辰探秘

27 人阅读
查看详情
相关问诊

肝硬化和脾大患者想用黄芪精补血养气,但担心安全问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肝硬化脾大患者,使用黄芪精等药物前必须先咨询医生。使用任何药物前都应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后再使用。如有任何不适,应及时就诊。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不良的饮食习惯,有助于改善病情。

查看详情

68岁老人,脾肿大、脾胃不适,寻求营养补充建议以增强免疫力和食欲。

就诊科室:营养科

总交流次数:1

医生建议:对于脾肿大脾胃不适,首先需要明确病因,建议进行相关检查。同时,适当的营养补充可以作为辅助治疗手段。选择含有氨基酸和微量元素的产品,能够有效支持免疫系统和消化健康。请在专业人士的指导下使用任何营养补充。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也对改善身体状况非常重要。

查看详情

我有荨麻疹和脾胃病,舌头有齿痕,想知道红参是否适合我?

就诊科室:中医内科

总交流次数:5

医生建议:根据您的症状,考虑到您有荨麻疹脾胃病,舌头有齿痕,可能存在体内湿热的情况。建议您可以尝试红豆薏米茶来健脾去湿热。同时,红参也可以搭配红豆薏米茶一起使用,但需要注意舌头红的情况,可能需要调整用量或配合其他中药。请注意,以上建议仅供参考,具体用药还需在医生的指导下进行。

查看详情

我长期失眠多梦易醒,乏力易发脾气,头部经常有种说不出来的不舒服,脾肿大多年了,想知道如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:6

医生建议:根据您的症状,可能是由于脾虚引起的。建议使用归脾丸和长春胺缓释胶囊进行治疗。同时,注意饮食调理,避免过度劳累和精神紧张。保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和精神紧张。如有任何不适,请及时就医。

查看详情

我有肝硬化的症状,包括胃底部出血和脾大,想了解一下如何进行辅助治疗和日常管理。

就诊科室:中医内科

总交流次数:34

医生建议:对于肝硬化,首先需要进行规范的诊治,包括药物治疗和可能的手术治疗。同时,日常生活中也需要注意饮食和休息,避免过度劳累和刺激性食物。可以考虑使用一些中成药或保健品作为辅助治疗,但不能代替医院的规范治疗。定期复查和随访也是非常必要的。

查看详情