我从来没有想过，自己会变成这样。每天早上醒来，第一感觉就是头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。即使是躺在床上，也总是想睡，好像永远也睡不够。这种状态已经持续了一年多了，开始我并没有太在意，总以为是工作压力大或者休息不够所致。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，已经影响到了我的日常生活。

我记得有一次，中午吃完饭后，我就直接趴在桌子上睡着了。同事们都很奇怪，问我是不是生病了。我当时只是笑笑，没说什么。其实我自己也很困惑，不知道为什么会这样。有时候我会想，是不是我肾虚了？毕竟我经常熬夜，工作压力也很大。但是这种想法也只是在脑海中一闪而过，并没有真正去寻求帮助。

直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、睡眠情况等等。通过这些问题，我才意识到自己的生活习惯有多么不健康。比如说，我经常不吃早饭，中午和晚上也只是随便吃点东西。再加上我有颈椎病，经常需要吃药来缓解疼痛。医生告诉我，这些都可能是导致我头晕嗜睡的原因。

医生还建议我去做一些检查，包括血常规、肝肾功能、电解质、血糖、血脂、甲状腺激素等等。这些检查结果显示，我的甲状腺激素水平偏高，可能是由于长期的压力和不良生活习惯所致。医生说，我的情况需要进一步观察和治疗，可能需要服用一些药物来调节甲状腺激素水平。

听完医生的建议，我感到既惊讶又释然。原来，我的身体已经在向我发出警告了，而我却一直没有注意。现在，我开始认真对待自己的健康问题，改变不良的生活习惯，保证三餐营养，适当锻炼身体。虽然这个过程可能会很漫长，但是我相信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康的。

在这里，我想对大家说，健康无小事，千万不要忽视身体发出的信号。及时就医，改变不良的生活习惯，这些都是我们应该做的事情。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了对生活的信心和希望。