我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候被蚊子叮咬过后留下的疤痕太多了。所以当我发现身上突然起了小红疙瘩时，心里的恐慌可想而知。起初我以为是过敏，毕竟我对某些食物和环境都有过敏反应。但是这次不同，疙瘩只出现在上身，下身和脖子都没有，非常奇怪。

我决定去京东互联网医院咨询一下皮肤科专家。王医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。得知我没有感冒发烧，也没有接触过什么刺激性物质后，他初步判断可能是皮炎引起的过敏反应。这种病因复杂，可能与饮食、接触物、冷热刺激、免疫力、熬夜、环境等因素有关。王医生还问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，但我表示没有，只是看着很不舒服。

王医生建议我口服盐酸左西替利嗪片，每次一片，每日一次；外用炉甘石洗剂，每日三次。虽然我想知道是否可以不用药，但王医生认为皮疹数量比较多，建议积极用药控制症状。同时，他也给了我一些健康指导，包括不要搔抓皮肤，温水洗浴，注意饮食均衡，注意休息、不要熬夜，多食用蔬菜和水果等。

我按照王医生的建议进行治疗，果然效果很好。疙瘩逐渐消退，皮肤也恢复了正常。这个经历让我更加重视自己的健康，尤其是皮肤健康。以后如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！