我叫李明,今年45岁,平时工作压力大,生活节奏快,总是忽视自己的身体。直到有一天,我的腿突然抽筋,疼得我无法站立。这种情况持续了几天,我开始担心起来,于是决定去看医生。
在京东互联网医院,我遇到了医生张医生。通过图文问诊,张医生了解了我的症状,并告诉我,腿抽筋大多是由缺钙引起的,补钙可以缓解症状。同时,他也提醒我,如果抽筋是由其他原因引起的,例如受凉或腰椎压迫,单纯补钙可能没有针对性。
张医生推荐我尝试Swisse的柠檬酸钙+维生素D产品。他解释说,柠檬酸钙相比于碳酸钙更易吸收,对胃肠的刺激也较小,更加温和。我对这个产品很感兴趣,决定试一试。
在使用Swisse的产品后,我的腿抽筋情况明显改善。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,增加了富含钙质的食物摄入,适当进行锻炼。这些改变让我感到身体状态有了明显的提升。
我还想给我的外婆买一些Swisse的产品,她也经常出现腿抽筋的情况。张医生告诉我,Swisse的产品不含糖,糖尿病患者也可以安全使用。听到这个消息,我非常高兴,决定给外婆也买一些。
通过这次经历,我深刻认识到,健康无小事,及时就医和正确的生活方式都非常重要。感谢张医生和京东互联网医院的帮助,我会继续关注自己的身体健康,并推荐给身边的人们。
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