当前位置:

京东健康

中年人腿抽筋吃Swisse有用吗?

中年人腿抽筋吃Swisse有用吗?

我叫李明,今年45岁,平时工作压力大,生活节奏快,总是忽视自己的身体。直到有一天,我的腿突然抽筋,疼得我无法站立。这种情况持续了几天,我开始担心起来,于是决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了医生张医生。通过图文问诊,张医生了解了我的症状,并告诉我,腿抽筋大多是由缺钙引起的,补钙可以缓解症状。同时,他也提醒我,如果抽筋是由其他原因引起的,例如受凉或腰椎压迫,单纯补钙可能没有针对性。

张医生推荐我尝试Swisse的柠檬酸钙+维生素D产品。他解释说,柠檬酸钙相比于碳酸钙更易吸收,对胃肠的刺激也较小,更加温和。我对这个产品很感兴趣,决定试一试。

在使用Swisse的产品后,我的腿抽筋情况明显改善。同时,我也开始关注自己的饮食和生活习惯,增加了富含钙质的食物摄入,适当进行锻炼。这些改变让我感到身体状态有了明显的提升。

我还想给我的外婆买一些Swisse的产品,她也经常出现腿抽筋的情况。张医生告诉我,Swisse的产品不含糖,糖尿病患者也可以安全使用。听到这个消息,我非常高兴,决定给外婆也买一些。

通过这次经历,我深刻认识到,健康无小事,及时就医和正确的生活方式都非常重要。感谢张医生和京东互联网医院的帮助,我会继续关注自己的身体健康,并推荐给身边的人们。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

腿抽筋的调理与治疗 常见症状 腿抽筋通常是由缺钙引起的,中年人群更容易出现此症状。其他可能的原因包括受凉或腰椎压迫等。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补钙:可以通过食物或补充剂如Swisse柠檬酸钙+维生素D来增加钙的摄入。 2. 保暖:避免受凉,特别是在寒冷的环境中。 3. 锻炼:适当的运动可以帮助增强肌肉和骨骼的健康。 4. 饮食调整:增加富含钙和维生素D的食物摄入,如牛奶、鱼类等。 5. 如果症状严重或频繁发生,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 五个多月宝宝能吃辅食吗?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着五个多月大的小宝贝,焦急地坐在电脑前。她在京东互联网医院的育儿顾问平台上留下了一个问题:“五个多月的宝宝能吃辅食吗?” 育儿顾问**很快回复了李女士,详细询问了宝宝的年龄、性别和具体问题。李女士解释说,她的宝宝最近总是显得很饿,母乳喂养似乎已经不能满足他的需求了。**医生安慰她说,五个月的宝宝可以开始尝试添加辅食,但需要注意逐步增加量和稠度,以免对宝宝的胃肠造成负担。 李女士有些犹豫,担心自己会做错什么。**医生耐心地向她解释了如何正确添加辅食,包括从少到多、由稀到稠的原则,以及如何调配米粉的浓度和温度。李女士听得很认真,心中的一块石头终于落了地。 在接下来的几天里,李女士按照**医生的建议,开始给宝宝添加辅食。起初,宝宝对新食物有些抗拒,但李女士并没有放弃。她坚持每天尝试,逐渐增加辅食的量和种类。慢慢地,宝宝开始接受辅食,甚至表现出对新口味的兴趣。 李女士非常感激**医生的帮助和指导。她在平台上留下了一个感谢的评论,希望更多的新手妈妈能从中受益。同时,她也开始分享自己的育儿经验,帮助其他妈妈解决类似的问题。 这段经历让李女士深刻体会到,育儿不仅需要爱心和耐心,还需要科学的知识和正确的方法。她决定继续关注京东互联网医院的育儿顾问平台,学习更多的育儿技巧和知识,成为一个更好的妈妈。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在评论中写道,“如果你也有育儿方面的困惑,不妨来这里寻求帮助。”

医疗科普小站

28 人阅读
查看详情

文章 七叶洋地黄双苷滴眼液用量问题

我还记得那天,我的眼睛像被针扎一样疼。每次眨眼都像是一种折磨,视力也开始模糊不清。作为一名程序员,长时间盯着电脑屏幕已经成为了我的日常。可这次不同,疼痛感让我无法忽视它的存在。 我决定去看医生,经过一番检查,医生告诉我我患了干眼症,并开具了七叶洋地黄双苷滴眼液的处方。听说这药效果不错,于是我赶紧在京东互联网医院上预约了四盒。 然而,在等待药品送达的过程中,我开始担心起用药的正确性。于是我又联系了医生,询问是否可以购买四盒。医生告诉我,系统只允许开三盒,但他还是尽力帮我争取到了四盒的用量。 在等待药师审核的过程中,我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我,平时要注意科学用眼,每半小时就让眼睛休息一下,避免长时间盯着电子屏幕。可我总是忽视这些小细节,直到现在才意识到它们的重要性。 终于,药品送达了。我按照医生的建议,开始使用七叶洋地黄双苷滴眼液。刚开始几天,疼痛感有所缓解,但视力仍然模糊。可随着时间的推移,我的眼睛逐渐恢复了正常。现在,我每天都会定时休息眼睛,避免长时间用眼,生活质量也得到了极大的提升。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会付出更大的代价。同时,我也感谢京东互联网医院的医生和药师,他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天。

运动与健康

29 人阅读
查看详情

文章 勃起不坚、早泄、射精无力:肾阴虚的表现?

我还记得那天晚上,躺在床上,心情异常沉重。勃起不坚、早泄、射精无力,这些问题像一座大山压在我心头。作为一个年轻人,面对这样的困扰,内心的挣扎和无助感难以言喻。我开始怀疑自己,是否是肾阴虚的表现? 第二天一早,我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系上了刘医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流。 “你晚上睡觉有盗汗的情况吗?”刘医生问道。我摇了摇头,告诉他没有。接着,他又问我是否有畏寒肢冷、小便频数的情况。这些问题我都否认了。最后,我向他描述了我的主要问题:不能完全勃起,长度短了很多。 刘医生听完后,告诉我这大多数是肾阳虚导致的。听到这个答案,我不禁有些失望。然而,刘医生并没有放弃我。他建议我平时多吃一些补肾的食物,如瘦肉类、蛋类、牛羊肉、动物肾脏、桑葚、枸杞等等。同时,他也强调了良好睡眠习惯的重要性,告诫我不要熬夜,改掉一些不良的习惯。 我承认,自己经常熬夜。刘医生的话让我意识到,改变生活方式是解决问题的关键。除此之外,他还推荐了一款产品,主要成分是补肾的功效。这个产品可以泡茶喝,非常方便。 在刘医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会泡一杯补肾茶,晚上则会早早上床休息。几个星期后,我惊喜地发现,自己的勃起功能有了明显的改善。射精也变得更加有力。这些变化让我重新找回了自信和快乐。 回想起这段经历,我深深感激刘医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经完全摆脱了勃起不坚、早泄、射精无力的困扰,生活也变得更加美好。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

7 人阅读
查看详情

文章 补树脂和根管治疗的价格大概是多少?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的牙齿开始变黑了,像是一块块的污渍,怎么刷也刷不掉。这种感觉就像是在告诉我,我的健康出了问题。 我决定去三甲医院的口腔科看看。医生检查后告诉我,我的牙齿需要补树脂和根管治疗。听到这个消息,我不禁有些紧张。毕竟,谁也不想承受疼痛和高昂的医疗费用。 “大概需要多少钱?”我问医生。医生说:“补树脂一两百,根管治疗前牙三四百,后牙一千以上。”听到这个价格,我不由得皱起了眉头。幸好我有医保卡,医生说可以报一部分费用,但医保门诊不报。 我开始思考,是否值得花这么多钱去治疗。毕竟,生活中还有很多其他的开销。但是,想到自己的健康和外貌,我还是决定接受治疗。因为我知道,健康无小事,不能因为一时的经济压力而忽视了自己的身体。 在接受治疗的过程中,我遇到了很多困难和挑战。比如,疼痛、不适、甚至是恐惧。但是,每当我想放弃的时候,我都会想起医生的鼓励和支持。他们总是耐心地解释每一个步骤,安慰我说一切都会好的。 最终,经过几个月的治疗,我的牙齿恢复了原来的光泽和健康。看着镜子中的自己,我感到非常满意和自信。虽然这次治疗花费了我不少钱,但我认为这是值得的投资。因为它不仅改善了我的外貌,还让我更加重视自己的健康。 现在,我想对所有的朋友说,健康无小事,遇到问题及时就医。不要因为一时的经济压力而忽视了自己的身体。同时,也要感谢那些默默付出的医生和护士们,他们是我们健康的守护者。最后,如果你有类似的经历,欢迎分享!

药事通

31 人阅读
查看详情

文章 经常遗精怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,翻看一些医学书籍。也许是因为我家里有医生的缘故,总觉得医学这个领域充满了神秘和未知。直到有一天,我自己也成为了一个患者。 那是一个普通的夜晚,我正准备入睡,突然感到一阵莫名的不适。起初我并没有在意,认为可能是白天工作太累的原因。但是当这种不适感持续了几天,并且伴随着频繁的遗精现象时,我开始感到担忧。 我试图通过自我调节来缓解症状,例如减少工作压力、增加锻炼等。但是这些方法并没有起到明显的效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些详细的问题。最后,他建议我去线下医院进行进一步的检查,以确定是否存在实质性病变。 我按照医生的建议,去了一家当地的医院进行了详细的检查。结果显示,我确实患有精囊炎。医生告诉我,这种病如果不及时治疗,可能会导致一系列的健康问题,包括精神不振、各种不舒服等。 我感到非常庆幸,自己及时地寻求了医疗帮助。否则,我的健康可能会受到更大的威胁。现在,我正在接受治疗,并且已经开始逐渐恢复了。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,并在出现任何不适时,及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困境。 最后,我想问问大家,你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康管理专家

18 人阅读
查看详情
相关问诊

我有咽炎和前肢静脉炎的症状,想知道如何用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:对于细菌感染,需要根据具体情况选择合适的抗生素。第三代头孢如头孢拉定、头孢曲松和头孢噻肟等都是不错的选择。同时,建议您在医生的指导下使用药物,并注意休息、保持良好的生活习惯和饮食习惯,以加快康复。

查看详情

我被诊断出急性咽炎和上肢静脉炎,想知道应该选择哪种头孢类抗生素?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于急性咽炎上肢静脉炎第三代头孢克肟是更合适的选择。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意休息,多喝水,避免辛辣刺激性食物,保持口腔清洁。

查看详情

我有前肢静脉炎和急性咽炎,想知道哪种头孢类药物更适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:根据您的病情,前肢静脉炎急性咽炎需要使用抗生素进行治疗。考虑到革兰氏阴性菌的存在,三代头孢曲松是更好的选择。请在医生指导下使用,并注意用药的注意事项。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,多休息,多喝水,增强免疫力。

查看详情

我有上肢静脉炎、急性咽炎和喉咙异物感的症状,之前感染新冠,吃了青霉素,想知道如何治疗和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据您的症状,可能是由于上肢静脉炎急性咽炎和新冠感染引起的。建议使用蒲地蓝消炎片金喉健喷雾剂进行治疗,并注意生活习惯和饮食。对于上肢静脉炎,建议使用迈之灵红霉素软膏进行治疗。如出现留疤色素沉着和毛细血管扩张,可以考虑使用多磺酸粘多糖乳膏进行局部治疗。请务必按照说明书的用法用量使用药物,并在用药期间如有任何不适及时就诊。

查看详情

20岁患者,9月19号确诊上肢静脉炎和新冠,最近两天吃鱼后喉咙有异物感,舌根有包,按压后变白色,求治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:针对上肢静脉炎,建议服用迈之灵片进行治疗。对于急性咽炎,建议使用咽炎片配合消炎药物,例如阿莫西林。同时,需要注意观察舌根的包,可能是由于鱼刺引起的。生活中,应多饮温开水,避免刺激性食物。

查看详情