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感冒嗓子疼怎么办?

感冒嗓子疼怎么办?

我还记得那天,天气突然转凉,仿佛一夜入冬。早上起床,喉咙就开始发炎,疼痛难忍。随着时间推移,症状越来越严重,咳嗽、鼻塞、头痛,整个人都像被病毒侵袭了一样。作为一个上班族,我知道不能耽误工作,但身体的不适让我无法集中精力。

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我按照医生的建议,开始服用感冒灵颗粒、蜜炼川贝枇杷膏和蓝芩口服液。同时,我也注意了自己的生活习惯,规律作息、多喝水、多吃水果和蔬菜。几天后,我的症状明显缓解,喉咙不再疼痛,咳嗽也减轻了很多。最重要的是,我没有耽误工作,甚至还能在家中休息和恢复。

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感冒嗓子疼就医指南 常见症状 感冒是一种常见的呼吸道疾病,主要症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、头痛等。易感人群为儿童、老年人和免疫力较低的人群。 推荐科室 呼吸内科或普通内科 调理要点 1. 感冒灵颗粒:开水冲服,一次1袋,一日3次。 2. 蜜炼川贝枇杷膏:一次15毫升(约每次一汤匙),一日3次。 3. 蓝芩口服液:一次1支,一日3次。 4. 海盐水滴鼻冲洗鼻腔,淡盐水漱口缓解咽喉部症状。 5. 保持良好生活习惯,避免劳累、熬夜,多喝水,多食瓜果蔬菜,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,适当运动,注意温差变化。
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