我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。怀孕初期的我，总是担心自己是否做得够好，是否能给宝宝提供最好的营养。尤其是关于叶酸和爱乐维的选择，总是让我犹豫不决。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的困惑。医生很耐心地解释说：“其实，爱乐维已经包含了叶酸的成分，所以你只需要吃爱乐维就可以了。”

我松了一口气，但随即又问道：“那我脸色苍白，应该吃些什么好呢？”医生建议我去查血常规，看看是否有贫血的可能。然而，我告诉医生我去年已经做过检查了，结果显示没有贫血。医生提醒我，去年的报告可能已经不准确，建议我再次进行检查。

在医生的指导下，我开始注意自己的饮食和生活习惯。少吃辛辣上火的食物，多散步，保持良好的心态。同时，医生也建议我补充钙片和DHA，这对宝宝的发育非常重要。至于燕窝，医生说可以吃，但不是必须要吃的。

整个咨询过程中，医生始终以温暖而专业的态度对待我，解答了我所有的疑问。她的建议让我感到安心和放心。现在，我的宝宝已经健康出生，我也更加了解如何照顾自己和宝宝的健康。

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