当前位置:

京东健康

内分泌失调、体重增加、代谢慢,如何治疗?

内分泌失调、体重增加、代谢慢,如何治疗?

我从小就被称为“小胖子”,但那时的我并不在意。随着年龄的增长,体重问题逐渐浮出水面。大学毕业后,我开始了忙碌的工作生活,长时间的坐班和不规律的饮食使得我的体重一路飙升。即使我尝试过各种减肥方法,体重却总是反弹,甚至比之前更重。我的新陈代谢似乎也变得越来越慢,内分泌失调的症状越来越明显。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地询问了我的身高、体重、生活习惯等信息,并要求我拍摄舌象照片以便更好地辨证施治。

医生告诉我,根据我的舌象和症状,初步判断我可能存在痰湿中阻的情况。同时,医生也询问了我的精神状态、出汗情况等细节,进一步确认了我的病情。医生建议我使用降浊祛瘀颗粒,并详细解释了用药注意事项和可能的副作用。

除了药物治疗,医生还给了我一些建议。首先是饮食控制,建议我先吃青菜、再吃荤菜,最后是主食,并且要控制每餐主食的量。其次是增加运动量,通过增肌来提升基础代谢。医生还提醒我,减肥是一个需要长期坚持的过程,不能一蹴而就。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会先吃一碗燕麦粥,然后再吃一些蔬菜和瘦肉。中午和晚上也会按照医生的建议来安排饮食。同时,我也开始了每周三次的健身计划,主要是力量训练和有氧运动的结合。几个月后,我惊喜地发现自己的体重开始下降,新陈代谢也明显加快了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心解答,帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我不再是那个被称为“小胖子”的人,而是一个健康、自信的年轻人。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

痰湿中阻的调理指南 常见症状 痰湿中阻是一种中医病证,常见于体重增加、代谢慢、内分泌失调的患者。主要症状包括不渴不爱饮水、头身沉重感、大便粘腻解排泄不畅、胃部或腹部发胀、口臭、喝水多不解渴、口粘、腹胀、倦怠乏力、不爱说话、肥胖浮肿等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用降浊祛瘀颗粒进行药物治疗,注意用药安全和注意事项。 2. 饮食上少食肥、甜、油、黏(腻)的食物,多吃蔬菜和瘦肉,控制主食量,细嚼慢咽。 3. 运动增肌可以有效提升基础代谢,帮助减肥。 4. 注意生活习惯,避免熬夜和久坐不动,保持良好的精神状态。 5. 使用日常祛湿产品,改善湿气环境对身体的影响。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我想减肥,但胃口太好,吃的多,怎么办?

我从小就有一个“好胃口”,无论是家里的饭菜还是外面的美食,总能让我食指大动。随着年龄的增长,我的体重也开始逐渐上升。170厘米的身高配上150斤的体重,显然已经超出了正常范围。每次看到镜子中的自己,我都感到一阵失落和无奈。于是,我决定寻求专业的帮助,来解决这个困扰我多年的问题。 我在京东互联网医院上预约了一位营养科医生,希望能从她那里得到一些有效的减肥建议。医生很快就接诊了我,通过图文问诊的方式,我们开始了这次咨询。 “你好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生开门见山地问我:“你想减肥的原因是什么?”我坦诚地告诉她:“我想减肥是因为我胃口太好,吃的多,导致体重超标了。” 医生听完我的描述后,给出了她的专业意见:“减肥能否成功主要看您一段时间整体的能量摄入和消耗,不管哪种减肥方法,都需要通过调整饮食、增加运动实现减肥目的。”她还问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病、近期在使用哪些其他药物等问题,以便给出更为精准的建议。 我告诉医生,平时我不爱运动,高脂肪食物和肉食吃得比较多,量也吃得比较多。医生建议我尽量控制自身的饮食,少吃高脂肪和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。同时,她也推荐了一些阻止脂肪吸收的产品,如奥利司他和甲壳素,但强调这些产品只是辅助作用,真正的减肥还是需要通过控制饮食和增加运动来实现。 我向医生提出了一个问题:“我听说二甲双胍可以减肥,是否可以使用?”医生很快否定了这个想法:“不推荐的,这个是降糖药,不适合正常人群用来减肥的。” 在咨询的过程中,医生还提醒我,减肥期间可能会导致维生素的缺乏,建议我适当补充维生素,以加强新陈代谢,辅助减重。同时,她也推荐我在运动前半小时使用左旋肉碱,来加速脂肪燃烧消耗。 最后,医生再次强调了减肥的关键点:“控制饮食和增加运动是减肥最关键的。任何药物和保健品都只是辅助作用,身体蓄积的脂肪只能通过饮食和运动消除的。” 这次咨询结束后,我深深地感受到了医生的专业和耐心。她的建议虽然简单,但却非常实用。我决定从现在开始,认真执行医生的建议,控制自己的饮食,增加运动量,争取早日达到理想的体重。同时,我也会定期复诊,向医生汇报我的进展,听取她的指导和建议。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们,大家一起加油,健康生活!

癌症防治先锋

25 人阅读
查看详情

文章 吃完饭就想上厕所,正常吗?

我从小就有一个奇怪的习惯,每次吃完饭后不久就想上厕所。起初,我并没有太在意,总以为是正常的生理反应。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种疾病。 一天,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向内科雷医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并问了一些问题来了解更多细节。例如,他问我腹泻的情况有多久了,我的大便是哪种类型的等等。 在我们的对话中,医生解释说,吃饭后胃肠蠕动会增加,出现排便反射也是正常的。如果我没有明显的大便性状的异常,也没有腹痛等表现,那么这种情况可能并不需要过于担心。然而,医生也提醒我,如果症状加重或伴随其他不适,应该及时就医。 我对医生的解释感到很安慰,但仍然有些疑虑。于是,我问医生是否可以通过服用益生菌来改善我的情况。医生告诉我,益生菌对于大便性状正常的人可能作用不大,但他还是建议我可以尝试一下。 最后,医生给了我一些生活上的建议,例如应该进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物,宜少量多餐,勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物。同时,他也提醒我注意食品卫生,忌烟酒。 通过这次咨询,我不仅得到了专业的医学建议,也学到了很多关于健康的知识。现在,我已经开始调整自己的饮食习惯,并且更加关注自己的身体状况。感谢京东互联网医院的医生们,他们的帮助让我重新找回了生活的平衡。 如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下。记住,健康无小事,及时就医很重要!

生命守护者联盟

16 人阅读
查看详情

文章 血糖偏高想用血糖平衡片,这款行不行?

我叫李明,今年35岁,身高175cm,体重80kg。从小到大,我一直被家人和朋友称赞为“健康小子”。然而,去年的一次体检改变了我的生活轨迹。医生告诉我,我的血糖偏高,已经接近糖尿病的诊断标准。这个消息如同晴天霹雳,打破了我对自己身体的信心。 在接下来的几个月里,我开始了自我管理的旅程。每天早上,我都会测量血糖,记录饮食和运动情况。虽然我尽力控制,但血糖仍然时常超标。一次偶然的机会,我在网上看到了一款名为“血糖平衡片”的产品,声称可以帮助降低血糖。我心动了,决定试一试。 我在京东互联网医院上预约了一位主治医师,向他咨询这款产品的可靠性。医生告诉我,血糖平衡片是一种辅助治疗工具,可以在日常生活中帮助控制血糖。但他也强调,任何药物都不能替代健康的生活方式和规律的运动。听完医生的建议,我决定购买这款产品,并继续坚持健康的生活习惯。 使用血糖平衡片后,我发现自己的血糖水平有所下降。更重要的是,我开始更加关注自己的饮食和运动,逐渐养成了健康的生活习惯。现在,我的血糖已经恢复到正常范围内,我也变得更加自信和积极面对生活的挑战。 回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我们不能只依赖药物或其他外部因素来维持健康,而应该从内心开始,培养健康的生活方式和积极的心态。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

32 人阅读
查看详情

文章 乙肝五项检查结果解读:需要治疗吗?

我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。可当我拿到乙肝五项检查结果时,心情瞬间跌入谷底。医生说我是乙肝表面抗原阴性,抗体阳性,意味着我曾经感染过这个病毒。我的脑海里一片空白,怎么可能?我从未有过任何症状,也没有接触过任何乙肝患者。 我急切地向医生询问是否需要治疗。医生安慰我说,目前暂时不需要治疗,只需要注意观察,三个月后再复查。可我心中仍然充满疑惑和恐惧。去年我也做过同样的检查,结果一样,难道我真的患有乙肝吗? 我开始回想过去的生活,是否有过不洁的行为?是否有过不安全的性行为?可我一无所知。医生告诉我,乙肝表面抗原阴性是好消息,说明我体内的病毒已经被清除,抗体阳性则表明我有了免疫力。可我仍然无法释怀,总觉得自己被判了死刑。 在接下来的日子里,我变得异常敏感和焦虑。每天都在担心自己的健康,担心是否会传染给家人和朋友。我的工作和生活都受到了影响,甚至开始出现失眠和食欲不振的症状。直到有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了一个和我类似的故事。那个作者也曾经被诊断出乙肝表面抗原阴性,抗体阳性,但他并没有因此而崩溃,反而选择了积极面对生活,保持良好的心态和健康的生活习惯。他的故事深深地触动了我,我开始反思自己的态度和行为。 我决定改变自己,开始关注自己的身体健康,定期复查,保持良好的心态和生活习惯。几个月后,我再次做了乙肝五项检查,结果依然是乙肝表面抗原阴性,抗体阳性。可这次我没有恐惧和焦虑,反而感到庆幸和自豪。因为我知道,我已经战胜了自己的恐惧和疑惑,找回了生活的信心和勇气。 如果你也曾经面临过类似的情况,我想告诉你,乙肝表面抗原阴性,抗体阳性并不意味着你患有乙肝。相反,它可能是你体内的免疫系统在工作,保护你免受病毒的侵害。所以,请不要恐慌和焦虑,保持良好的心态和生活习惯,定期复查,相信自己,相信科学,相信生活的美好。

生物医疗创新站

9 人阅读
查看详情

文章 吸气时喉咙响,咳嗽憋气,腹胀便秘怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的身体。最近,我又开始出现了一些奇怪的症状。每次吸气时,喉咙都会发出哧呼哧呼的响声,咳嗽时更是憋气,腹部也总是胀胀的,连大便都变得不利索了。 我知道这些症状不能忽视,于是决定去看医生。医生听完我的描述后,问我是否需要开方。我点了点头,希望能尽快解决这些问题。医生告诉我,我的腹胀主要是便秘引起的,建议我服用芦荟胶囊进行治疗。同时,他也提醒我,咳嗽憋气的情况可能是肺部炎症引起的,需要拍个胸片检查一下肺部的情况。 我有些担心,问医生我今晚应该先吃点什么药。医生建议我可以服用阿莫西林胶囊、喘定片和肺力咳胶囊。第二天,我就去医院拍了胸片,结果显示我的肺部确实有轻微的炎症。医生开了药给我,并嘱咐我要按时服用,多喝水,注意休息。 在接下来的几天里,我按照医生的建议进行治疗。每天早上,我都会服用芦荟胶囊,帮助改善便秘问题。晚上,我会服用阿莫西林胶囊、喘定片和肺力咳胶囊,缓解咳嗽和憋气的症状。同时,我也注意了饮食和休息,尽量避免吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠。 慢慢地,我的症状开始有所改善。腹胀和便秘的问题逐渐消失,咳嗽和憋气的次数也减少了。虽然还需要继续治疗一段时间,但我已经感受到了希望和信心。 这次经历让我更加珍惜自己的身体,也让我意识到健康无小事。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们的建议和治疗方案都非常有效。我会继续关注自己的健康,遇到问题及时就医,希望大家也能注意身体,保持健康的生活方式。

生物医疗创新站

19 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?

就诊科室:中医内科

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,湿气重可能是导致您不适的原因之一。足浴包可以作为日常保健的一部分,帮助改善血液循环和代谢功能,具有一定减肥瘦身的作用。建议您在使用足浴包的同时,注意饮食均衡,多进行有氧运动,以达到更好的减肥效果。另外,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

查看详情

我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?

就诊科室:营养科

总交流次数:37

医生建议:针对脂肪肝患者的减肥需求,我们推荐使用有饱腹感和减肥控脂作用的产品。选择合适的产品可以帮助你更好地管理体重和改善健康状况。同时,建议你在日常生活中注意饮食结构和适量运动,以达到更好的减肥效果。

查看详情

肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。

就诊科室:中医男科

总交流次数:15

医生建议:根据您的描述,可能是脾虚湿重引起的肚子大。建议您调整饮食,多吃易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激的食物。同时,适当运动也能帮助改善这种情况。对于治疗,我们可以选择合适的中药进行调理。一般来说,四周左右就能看到效果。请注意,具体的用法和用量还需要根据您的具体情况来确定。希望这些建议能对您有所帮助。

查看详情

14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:根据症状分析,可能是营养不良引起的。治疗建议包括改善饮食习惯,增加营养摄入,使用营养补充剂来帮助恢复健康。使用补充剂时,请注意用法用量,避免与其他药物相互作用。同时,建议多吃富含营养的食物,多参加户外活动,增强体质。

查看详情

我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:如果你想减肥瘦身,首先需要了解肥胖的原因和机制。合理的饮食和适量的运动是最基本的方法。同时,选择经过认证的减肥产品,遵循使用说明,注意个体差异和使用方法。对于肝肾健康的担忧,建议在使用前咨询医生或营养师的意见。最后,保持良好的生活习惯,包括控制饮食、加强身体锻炼、保持良好的睡眠和减少压力,这些都是非常重要的。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(277例) 肝病(260例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84356
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9630
健康小工具