我记得那天，母亲的脸色有些苍白，手里拿着一包低钠盐，问我：“儿子，这个东西能不能吃？”我一愣，心想：母亲的高血压已经控制得很好了，为什么还要换成低钠盐？

我决定带母亲去看医生，了解一下这个问题的答案。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生咨询了这个问题。医生告诉我们，母亲目前的血压控制得很好，每天都在坚持吃药，高压在115-130区间波动，非常稳定。然而，医生也提醒我们，母亲服用的降压药物中含有利尿药，所以不建议使用低钠盐，并且需要定期抽血化验电解质的。

我有些担心，问医生：“那我们该怎么办？母亲每次做菜的时候盐都会放很多，提醒过她少放盐，但还是不听。”医生笑了笑，给我们一些生活建议，希望能够帮助到母亲。首先，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。其次，减轻并控制体重。再者，低盐饮食，炒菜少放盐，尽量每日不超过6克。补充钙和钾盐。低脂饮食，减少脂肪摄入，炒菜少放油。增加运动量，但避免剧烈运动。戒烟戒酒。减轻精神压力，保持心理平衡，避免情绪激动。

我和母亲都认真地听着医生的建议，心中暗自下定决心，一定要好好照顾母亲的健康。回到家后，我们开始实践医生的建议。每天早上，我会陪母亲散步，晚上则一起做一些轻松的瑜伽。我们也开始注意饮食，尽量少放盐，多吃新鲜的水果和蔬菜。母亲的身体状况逐渐改善，血压也更加稳定了。

我想，这就是医生和家人的共同努力的结果。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢母亲的坚持和信任。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！