我叫小芳，今年28岁，平日里总是手脚冰凉，尤其是在冬天，感觉就像一双冻僵的脚。每次和朋友们出去玩，总是被他们取笑说我是“冰人”。我也曾尝试过各种方法来改善这个问题，喝姜汤、泡脚、穿厚袜子等等，但效果都不太理想。最近，我在网上看到有人说喝当归黄芪党参可以改善手脚冰凉的症状，于是就来到京东互联网医院咨询医生。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有其他不适的症状。我告诉他除了手脚冰凉外，偶尔还会感到疲劳和头晕。医生说这可能是阳气不足引起的，建议我可以选择中药通脉四逆汤加减调理。我问医生这个四逆汤是用什么煮的，医生说用普通的水就可以了。

我按照医生的建议开始服用通脉四逆汤，刚开始几天并没有什么明显的变化，但坚持服用了一个月后，我的手脚冰凉的症状明显减轻了。现在即使在冬天，我也能感受到手脚的温暖。同时，我的疲劳和头晕的症状也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，通过他们的专业指导和治疗，我终于摆脱了手脚冰凉的困扰。现在我也会经常向身边的朋友推荐京东互联网医院，毕竟健康无小事，及时就医非常重要。

如果你也有手脚冰凉的困扰，不妨试试中药通脉四逆汤加减调理，或者直接来京东互联网医院咨询医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视任何不适的症状。