我叫李明，今年36岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是销售，经常需要外出拜访客户，饮食和作息都很不规律。最近几个月，我总感觉体内湿气重，喉咙里老是有痰，咳出来又有，非常难受。起初我以为是感冒引起的，吃了些感冒药也没有什么效果。后来我去看了中医，医生说我是脾虚痰湿，开了一些中药给我喝。虽然症状有所缓解，但并没有完全消失。

一天，我在网上搜索“脾虚痰湿的症状及调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和一位名叫张医生的医生进行了视频咨询。张医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这跟类风湿关系不大，可能是肺部问题引起的。他建议我去看内科或者呼吸科，做一些相关检查。

我听从了张医生的建议，去医院做了一些检查。结果显示我的肺部没有问题，但喉咙里确实有炎症。医生开了一些消炎药和清肺润喉的糖浆给我。经过一段时间的治疗，我的症状终于有所改善。现在我每天都坚持锻炼，注意饮食和作息，体内的湿气也明显减少了。

在这个过程中，我深刻体会到在线问诊的便利性和实用性。尤其是在疫情期间，很多人都不敢去医院，京东互联网医院的服务就显得尤为重要。同时，我也意识到健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

最后，我想分享一个小贴士：如果你也遇到了类似的问题，可以试试用铁线草煲水喝。据说铁线草有清热解毒、利咽止咳的功效，对于喉咙有痰的人来说非常适合。当然，具体的用法和剂量还需要咨询医生或者中医师。祝大家身体健康！