我从小就是一个敏感的人，尤其是对气味。每次闻到不喜欢的味道，我的胃就开始翻江倒海。最近半个月，这种情况变得更加频繁了。除了对气味敏感外，我还发现自己突然屁多，尤其是在吃完辣的食物后。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有恶心呕吐、烧心胃胀等症状。虽然我没有这些症状，但我告诉医生我最近有时候会突然胃疼，疼痛部位在胃的位置，感觉像是刺痛。医生听完我的描述后，认为我可能是消化不良引起的。

医生建议我做一些检查，但我告诉她我最近没怎么吃早饭，可能是这个原因导致的。医生说甲减对这个影响不大，还是考虑我有慢性胃炎和消化不良的症状。医生给我开了吗丁啉，希望能缓解我的症状。

在回家的路上，我开始反思自己的生活习惯。中午吃食堂，下午三四点就饿了，晚上外面吃辣的食物。这些都可能是导致我消化不良的原因。我决定从现在开始改变自己的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，少吃辣的食物。同时，我也会按时吃早饭，保证自己的营养摄入。

我很感谢医生给我的建议和帮助。希望通过改变自己的生活习惯，我能摆脱消化不良的困扰，恢复健康的生活状态。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！