我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体寒，需要暖胃。可最近这段时间，我的胃却总是闹腾。经常性胃胀、胃疼，隐隐约约的疼痛让我无法安心工作和生活。几个月前，我曾经因为胃疼去看过医生，医生开了吗丁啉给我，吃了几天后，疼痛消失了，我也就没太在意。可最近两个星期，胃疼又开始了，吃吗丁啉一个星期了也不见好转。我开始担心，难道我的胃病又复发了？

我决定再次寻求医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生很耐心地听完了我的描述，并询问我是否做过胃镜检查。我坦白地告诉他没有。医生建议我再加上奥美拉唑治疗两周，并且强烈建议我去医院做胃镜检查，以便更好地了解我的病情。我心存感激，决定按照医生的建议去做。

在等待胃镜检查的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，经常熬夜加班，导致身体状况下降？是不是因为饮食不规律，经常吃外卖和快餐，导致胃部负担过重？我决定改变这些不良习惯，注意休息，戒烟戒酒，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。希望通过这些改变，能够改善我的胃部健康。

胃镜检查的结果出来了，医生告诉我考虑胃炎的可能性大。听到这个结果，我既感到担忧，又感到庆幸。担忧的是我的胃病可能比我想象的要严重，庆幸的是我及时就医，避免了病情进一步恶化。医生给我开了一些药物，并再次强调了生活习惯的重要性。我决定认真对待医生的建议，好好照顾自己的身体。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。其实，健康无小事，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。京东互联网医院为我提供了便捷的就医服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！