我从小就有一个习惯，喜欢吃花生，尤其是花生衣。每次吃花生，我总是把花生衣留下来，攒到一定数量后再一起吃。妈妈总说我这样不好，会影响消化。但我就是控制不住自己，直到那次我发现自己的皮肤开始出现红斑，才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我在网上搜索“红皮的怎么办”，结果跳出来一条关于中医肾虚调理的链接。我点进去，看到了一位医生正在直播，讲解如何通过中医调理来改善皮肤问题。我当时就决定咨询一下这位医生。

医生很友善，问我主要想改善什么问题。我说我想知道花生衣怎么吃，能不能用五红汤提升血小板。医生告诉我，五红汤确实可以用来升血小板，成分包括花生红皮、红豆、红枣、红菇和枸杞。医生还详细介绍了如何冲泡五红汤，包括用量、水温等细节。

我听完后，觉得这个方法很适合我。医生也提醒我，在使用五红汤之前，需要排除肝肾功异常、药物或食物过敏等情况，并在特殊时期如备孕期、孕期、哺乳期等需要注意。医生还给了我一些生活建议，包括加强营养、适当锻炼、避免精神刺激等。

我按照医生的建议，开始每天喝五红汤。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯。几个月后，我的皮肤红斑明显减少，整个人也感觉精神焕发。现在，我已经把五红汤当作日常保健的一部分，希望能一直保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，建议你也去咨询一下专业的医生。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！