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经常拉肚子怎么办?

经常拉肚子怎么办?

我从小就有一个毛病,经常拉肚子。每次都像是一场灾难,肚子痛得我直不起腰,整个人都虚脱了。家人和朋友都很担心我,总是劝我去看医生,但我总是拖延,觉得自己能扛过去。直到有一天,我实在扛不住了,决定去京东互联网医院看看。

我选择了图文问诊,医生很快就回复了我。我们开始聊天,医生问我吃饭怎么样,是否经常吃辛辣刺激生冷食物,是否有腹部受凉的情况。我告诉他最近没怎么吃辛辣,平均一个月二至三次拉肚子。医生说可能是肠道功能紊乱,建议我吃点常乐康调节肠道功能,并且平时吃饭需要注意清淡易消化温热饮食,不能吃辛辣刺激生冷食物,注意腹部保暖。

我按照医生的建议去做了,果然效果很好。拉肚子的次数明显减少了,肚子也不再那么痛了。更重要的是,我开始重视自己的健康,改变了不良的饮食习惯,注意保暖,多运动。现在我已经很少拉肚子了,整个人都精神多了。

我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也经常拉肚子,不要像我一样拖延,赶紧去看医生吧。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚泄泻的调理与治疗 常见症状 脾虚泄泻是一种消化系统疾病,主要表现为经常性腹泻、腹部不适、食欲不振等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、刺激、生冷食物,选择清淡易消化、温热的饮食。 2. 保持腹部温暖:避免腹部受凉,注意保暖。 3. 药物治疗:可以服用常乐康等药物调节肠道功能。 4. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动大。 5. 中医调理:可以考虑中医调理方法,如针灸、推拿等,帮助恢复脾胃功能。
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我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体寒的体质。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而越来越糟。最近一两年,我总是感到疲惫不堪,脑袋昏沉沉的,像被一团浓雾笼罩着。每天早上起床,头发油腻得像刚洗过一样,需要天天洗头洗澡才能稍微舒服一点。更糟糕的是,大便站起来,膝盖会有两个水印,仿佛我整个人都被湿气包围着。 我知道自己需要看医生,但总是拖延,直到有一天我实在受不了了,才鼓起勇气去找医生。幸运的是,我遇到了京东中医院的医生**,他非常耐心地听我讲述了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他让我拍了一张舌头的照片,平伸出来,不要使劲。通过这张照片,医生判断出我的舌像淡胖齿痕质略红,符合湿热之像了。 医生告诉我,我的湿气较重,郁久化热湿热的表现。他解释说,中医认为湿气的原因来源于外周环境、饮食不节制和脏腑间的影响。比如,肝郁后可以影响脾胃的吸收导致脾虚生湿!我问医生能不能吃石斛粉来祛湿,医生说石斛粉可不行,湿气需要系统中药调理,食疗只能辅助治疗。 医生建议我使用中药免煎颗粒来调理身体,这种药很方便,不用熬,直接冲服就可以。医生还告诉我,平时首先要控制饮食,寒凉辛辣油腻都需要忌口。别熬夜,调畅心情,在这些基础上配合用药调理才能收到良好效果。医生给我开了两个药,一周的免煎颗粒,并建议以免煎颗粒为主,食疗辅助治疗。 我按照医生的建议,开始了中药免煎颗粒的治疗。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化,但随着时间的推移,我逐渐发现自己的精神状态有所改善,头脑不再昏沉沉的,体力也增强了不少。虽然湿气还没有完全消失,但我已经能感受到身体的变化,非常感激医生的帮助和指导。 如果你也有类似的症状,建议你也去找医生看一下,千万不要像我一样拖延。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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