我一直很瘦，吃益生菌和蛋白粉能长胖吗？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小到大，我的体重就像一根细线，始终徘徊在100斤左右。每次看到别人吃得多、长得壮，我都羡慕不已。尤其是当我看到那些健身达人在社交媒体上晒出他们的肌肉时，我的心中总是充满了无限的渴望。

我尝试过各种方法来增加体重：吃得更多、更频繁，甚至尝试过一些所谓的“增肌秘方”。但无论我怎么努力，我的体重总是停滞不前。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过益生菌和蛋白粉来增加体重。我心想，这也许是我最后的希望了。

于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生，向他咨询这个问题。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些关于饮食和消化的问题。最后，他告诉我，我的情况可能是由于消化功能不太好导致的，并建议我使用益生菌来调理，同时也可以尝试一些成人奶粉或蛋白粉来增加营养。

我问医生，这些方法是否真的能帮助我增加体重。医生笑着说，只要我能改善吸收功能，体重自然会上升。他还告诉我，通常情况下，2到4周就能看到效果。

我按照医生的建议开始了我的“增重计划”。每天早上饭后半小时，我都会用40℃以下的水冲开一袋益生菌。晚上也可以吃，但一天只需要一次就行。同时，我也开始每天喝一杯成人奶粉，增加营养摄入。

刚开始的几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些微妙的变化。我的胃口变好了，食欲也增加了。更重要的是，我发现自己开始有力气了，甚至可以做一些轻度的运动而不感到疲劳。

大约过了一个月，我再次称了体重，惊喜地发现自己已经增加了5斤！虽然这对于一些人来说可能不算什么，但对我来说，这是一个巨大的进步。我继续坚持我的计划，期待着更多的变化。

现在回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我找到了解决问题的方法，还让我重新找回了自信。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！