我从小就有一个习惯，几乎每周都会做一个奇怪的梦。梦里总是有一个模糊的身影，似乎在引诱我做一些不该做的事情。每次醒来，我总是感到一阵莫名的恐惧和羞愧。随着年龄的增长，这种梦变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试过各种方法来摆脱这个梦，包括改变睡眠环境、调整作息时间等，但都没有效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了梦遗可能是肾虚的表现。我开始怀疑自己的健康状况，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生是一位来自河南省人民医院的生殖男科专家，拥有20年的临床经验。他仔细阅读了我的病情描述后，首先问我是否有过度手淫的习惯。我承认自己每周会有一次手淫行为，医生告诉我这可能是导致梦遗的原因之一，并建议我尽量避免手淫。

医生还询问了我其他的生活习惯和症状，包括是否有勃起时流出白色液体的情况。我回答说有，并且每次撸一俩分钟就射掉。医生解释说这不是早泄的表现，而是正常的生理现象。但他也提醒我，频繁的梦遗和手淫可能会对身体造成一定的影响，需要引起重视。

在医生的建议下，我开始尝试改变自己的生活方式，包括减少手淫的频率、增加锻炼和改善饮食习惯。同时，医生也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和自我调整，我的梦遗现象明显减少，整个人也感觉更加健康和自信。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加规律和健康。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。