我从小就有一个习惯，喜欢用手去抠头皮。每次洗头，总能看到一大把的头发从我手中滑落。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，头发浓密。可随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，尤其是头顶部分，已经可以清晰地看到头皮了。每次洗头，掉发的数量都在增加，甚至有时候能达到100多根。这种情况已经持续了好几年，我开始感到非常焦虑和无助。

我曾经去医院看过，医生给我开了一些生发胶囊，但效果并不明显。后来，我又换了几种药物，包括养血生发胶囊和康王洗发水，然而情况并没有得到改善。每天早上醒来，枕头上总是有大量的头发，洗头时更是掉发如雨。这种情况让我感到非常沮丧和自卑，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是脂溢性皮炎导致的脱发。医生建议我使用酮康唑洗剂洗头，并口服除脂生发片。同时，医生也提醒我，睡眠质量和精神状态对脱发也有很大影响，需要注意调整。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。头皮的油脂分泌减少了，头发也开始变得健康有光泽。虽然还会有少量的掉发，但已经不再像以前那样严重了。更重要的是，我的心情也变得轻松了许多，不再为脱发问题而感到焦虑和自卑。

在治疗的过程中，我也意识到，脱发不仅仅是外在的生理问题，更是内心的精神问题。只有当我们真正关注自己的身体和心灵，才能找到解决问题的方法。京东互联网医院的医生不仅给了我专业的医疗建议，更重要的是，他们的关心和鼓励让我重新找回了自信和希望。

如果你也在为脱发问题而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日恢复健康！