我从小就有一个毛病——便秘。每次上厕所都像是在经历一场生死攸关的战斗。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。医生告诉我这是因为我的脾虚，导致消化系统功能下降。为了改善这个问题，我开始尝试各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但效果都不是很明显。

直到有一天，我在网上看到了一款名为“纤维粉”的产品，据说可以有效改善便秘问题。我决定试一试，于是就下单了。几天后，产品到了，我迫不及待地打开包装，准备开始使用。然而，当我看到说明书时，我的心情一下子跌入谷底——全是外文！我连一句都看不懂。

我只好上网寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问如何正确使用纤维粉。医生非常耐心地解答了我的问题，告诉我应该在餐后服用，一天两次，每次10克左右。虽然我没有配勺，但医生说可以用普通勺子代替，效果也差不多。

在医生的指导下，我开始按照说明服用纤维粉。起初，我并没有太大的期待，但出乎意料的是，我的便秘问题真的有所改善！每天都能正常通便，感觉整个人都轻松了许多。除了服用纤维粉外，医生还给了我一些生活上的建议，比如要规律饮食，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少；禁生冷寒凉食物，少食辛辣油腻食物。这些小小的改变也对我的身体产生了积极的影响。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才使得我能够正确使用纤维粉，改善了便秘问题。现在，我已经把这个产品推荐给了我的家人和朋友，他们也都反馈说效果很好。如果你也有便秘问题，不妨试一试纤维粉吧！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和靠谱，大家可以放心使用。希望我的经历能够帮助到更多人，祝大家都能拥有健康的身体！