我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的手指甲上出现了白点。我开始担心，这是不是什么严重的疾病？

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这里的医生都很专业，我选择了刘医师进行图文问诊。刘医师问我有没有其他不适，我说没有，只是手指甲上有白点。刘医师告诉我，这种情况通常是由于维生素和矿物质的缺乏引起的。

我问刘医师该怎么办。刘医师问我是男士还是女士，我说我是女士。然后他又问我多大了，我说25岁。刘医师说，针对我的情况，他会提供一些健康指导。

刘医师建议我多吃一些富含维生素和矿物质的食物，例如海鲜、豆类、坚果等。他还推荐我服用一些维生素和矿物质的补充剂。刘医师说，这些都可以帮助我改善指甲上的白点问题。

我按照刘医师的建议去做了。每天我都会吃一些海鲜和豆类，坚果也成了我的零食。同时，我也开始服用维生素和矿物质的补充剂。几个月后，我发现我的指甲上的白点已经消失了。我的手指甲看起来更健康、更有光泽了。

我很感激刘医师的帮助。他的专业知识和耐心指导让我摆脱了指甲上的白点问题。现在，我也会经常去京东互联网医院进行健康咨询。这里的医生都很好，服务也很周到。我会推荐给我的朋友和家人。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。这里的医生会给你最专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医很重要！