我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易过敏。前几天，脖子上突然冒出了一大片红斑，痒得我整夜都睡不着。起初我以为是被蚊子咬了，或者是换了洗发水的缘故，没太在意。可随着时间推移，红斑不仅没有消退，反而越来越大，连脸上也开始出现了红斑和痒感。我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息，发现可能是过敏性皮炎。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我出现这种情况多久了，有哪些症状。我告诉他已经三四天了，除了红斑和痒感外，还有轻微的疼痛感。医生看了我上传的照片，认为主要是过敏性皮炎引起的。他建议我保持心情舒畅，饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，尽量避免使用辛辣刺激油腻炙烤等食物，避免饮酒，保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。同时，他也开了一些抗炎、抗过敏的药物给我。

我按照医生的建议，暂时停用了过氧甲苯酰凝胶，并开始服用医生开的药物。几天后，红斑和痒感明显减轻了。医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时去二级以上公立医院的皮肤科就诊。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

这次经历让我更加重视自己的皮肤健康，也让我意识到在线问诊的便捷性和实用性。京东互联网医院的服务真的很靠谱，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间选择他们。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！