我还记得那天，腰骶部的疼痛像一把尖刀，刺穿了我的整个下半身。每次转身、弯腰，甚至是呼吸，都会引发一阵剧烈的疼痛。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我试图忍耐，希望这只是暂时的不适。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越强烈，直到我无法再忽视它的存在。我开始担心，会不会是肾虚或者其他更严重的疾病？

在网上搜索后，我了解到肾虚腰痛和腰肌劳损的区别。虽然我不确定自己属于哪种情况，但我知道必须尽快寻求专业的医疗帮助。于是，我决定在京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快回应了我的请求，并开始详细询问我的病情。通过一系列问题，医生了解到我已经有一周到一个月的时间在忍受这种疼痛，且没有明显的外伤史。我的工作需要长时间站立和坐着，这可能是导致疼痛的原因之一。

医生告诉我，根据我的症状，考虑到腰肌劳损的可能性比较大。虽然我曾经担心过肾脏问题，但医生认为这不是主要原因。医生建议我口服洛索洛芬钠片和腰痛宁胶囊，并在一周后再次复诊。如果情况没有改善，可能需要进行腰椎CT检查。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节，避免长时间久坐和反复弯腰。同时，我也开始进行一些简单的腰背肌锻炼，希望能够增强肌肉力量，减少疼痛的发生。

经过一周的治疗和自我管理，我的疼痛明显减轻了。虽然我还需要继续巩固治疗，但我已经感受到了希望的曙光。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷，而且可以帮助你及时发现和解决健康问题。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。