我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的便秘问题已经困扰我好几年了。起初，我并没有太在意，总是认为只要多喝水、多吃蔬菜就能解决。然而，随着时间的推移，我的便秘问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解便秘，包括服用各种通便药物、改变饮食习惯、增加运动量等等。但是，效果都不是很理想。有时候，刚开始吃药还能见效，但过不了多久，情况又会反复。这种反复让我感到非常沮丧和无助。

有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状吃什么药”，希望能找到一些新的解决方案。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试一试。通过图文问诊，我联系到了医生**。他非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我可以通过调节胃肠道来缓解便秘。他还建议我多运动，促进胃肠道的运动。

我按照医生的建议去做，开始每天早上跑步，晚上做一些简单的瑜伽。同时，我也注意了饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。经过一段时间的努力，我的便秘问题终于有所改善。虽然还不能说完全好了，但至少不再像以前那样严重了。

我非常感谢医生**的帮助，也很庆幸自己找到了京东互联网医院。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样在小城市生活的人来说。有时候，去大城市看病不仅花费时间和金钱，还可能需要排队等待很长时间。现在，只要有网络连接，我就可以随时随地咨询医生，真的很方便。

如果你也有便秘问题，或者其他健康问题，建议你也试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱！

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