我从小就有一个习惯，喜欢抻着胳膊看电视。妈妈总是说我这样会把肩膀抻歪，但我总是笑笑不当回事。直到有一天，我在镜子前发现腋窝里长了一个包块，吓得我魂飞魄散。

我赶紧上网搜索，看到有人说抻着胳膊可能会导致腋窝长包块，心中更是忐忑不安。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我包块有多大，我说大概有鸡蛋那么大，摸起来软软的，不硬。医生说可能是胳膊抬起肌肉牵拉导致外观形态改变，是正常的现象。但为了保险起见，医生建议我去医院做个B超检查一下是否有包块存在。

我听了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的腋窝里确实有一个小包块，但医生说不用担心，只是一个小脂肪瘤，没什么大碍。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回家后，我开始反思自己的生活习惯。抻着胳膊看电视虽然舒服，但也可能会带来健康问题。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免不良习惯对身体造成的影响。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不良习惯都可能会对身体造成影响。所以，我们要时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家有需要可以试试看！”