小孩8岁身高只有128cm，父母168cm与158cm，怎么办？

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全球医疗视野

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我还记得那天，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的儿子小明，已经8岁了，但他的身高却只有128cm。每次看到同龄的孩子都比他高出一截，我就感到一阵阵的焦虑和无助。他的父母，我的丈夫和我，身高分别是168cm和158cm，按理说小明的身高不应该这么矮。于是，我决定带他去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个儿科专家，向他描述了小明的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后问了一些问题，包括小明的体重、食欲、是否做过相关检查等。由于我们之前没有做过身高平均值的检查，医生建议我们先去做一下，以便更好地了解小明的生长情况。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的育儿方式。小明的食欲一直不太好，经常挑食，尤其是蔬菜和水果。他的运动量也不是很大，主要是因为我们家住在高层，楼下没有太多的活动空间。这些都可能是影响他生长的因素。我决定改变这一切，开始给他做营养均衡的饭菜，鼓励他多运动，尤其是跳高、跑步等有助于拉伸身体的运动。

检查结果出来了，医生告诉我们小明的身高在中等水平，虽然比同龄人矮一些，但并不算异常。医生还给我们开了一些补充维生素AD和D制剂的处方，建议我们每天给小明喝300毫升的牛奶，并适当地给他吃一些益生菌来调理胃肠功能。医生还强调了饮食和运动的重要性，希望我们能坚持下去，帮助小明健康成长。

我深深地感谢医生的建议和帮助。从那以后，我们一家人都开始注重健康饮食和运动。小明的食欲也逐渐变好，开始喜欢吃蔬菜和水果了。他的身高虽然还没有明显增长，但我相信，只要我们坚持下去，总有一天他会长高的。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

儿童身高发育不良的调理指南常见症状儿童身高发育不良的常见症状包括身高明显低于同龄人、食欲不振、营养吸收不良等。易感人群主要是遗传因素、营养不良、缺乏运动等。推荐科室儿科或内分泌科调理要点 1. 加强大运动的训练，如跳高、跑步等，促进骨骼生长。 2. 多吃各种蔬菜水果、五谷杂粮、肉类、鸡肉、鱼肉等，保证营养均衡。 3. 每天喝300毫升的牛奶，补充钙质。 4. 适当补充维生素AD和D制剂，帮助钙质吸收。 5. 如果食欲不好，可以适当吃益生菌调理胃肠功能，预防微量元素和维生素的缺乏。同时可以考虑服用21金维他等多种维生素和矿物质的补充剂，帮助改善营养状况。

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