我从小就是个贪吃鬼，尤其爱吃辣的和油腻的。可惜，我的胃并没有跟上我的食欲。每次饭后，总是会有嗳气和胃胀的感觉，像有一团气堵在喉咙里，打嗝出来才舒服。这种感觉已经持续快一年了，虽然不算严重，但总是让人很不舒服。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，喝茶、吃药、甚至是去看中医，都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态，我决定给它一个机会。

我向医生描述了我的症状，医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯。除了嗳气和胃胀外，我并没有其他不适的感觉。医生告诉我，根据我的症状描述，考虑是消化不良的表现。听到这个结果，我并不是很意外，因为我知道自己的饮食习惯确实不太健康。

医生给我开了一种叫做枸橼酸莫沙必利片的药，建议我每天晚上睡前服用一次。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如养成良好的饮食规律，少食多餐，定时进餐，避免餐间零食和睡前进餐，不要吃得过饱，细嚼慢咽。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易，需要我付出一定的努力和毅力。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式，逐渐改掉了不良的饮食习惯。同时，我也开始服用枸橼酸莫沙必利片，希望它能帮助我缓解嗳气和胃胀的症状。经过一段时间的治疗和自我调整，我的症状确实有所改善。虽然偶尔还是会有嗳气和胃胀的感觉，但已经不像以前那样频繁和严重了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。