我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我大学时期尤其明显，经常因为考试或论文的压力而不自觉地用手指梳理头发。直到有一天，我在镜子前发现了一个让我心惊肉跳的景象：我的头皮上突然出现了一块秃斑，周围的皮肤还发了粉色。

我当时的第一反应是恐慌。作为一个年轻人，头发对我来说不仅仅是外表的装饰，更是自信的来源。我开始疯狂地搜索各种可能的原因和治疗方法，甚至一度怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

在网上搜索了很久后，我终于找到了一个可能的解释：肾虚型脱发。这个词听起来很陌生，但我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并告诉他我最近的生活状态，包括熬夜和压力大等因素。

医生很快就给出了诊断：我患的是斑秃。这个结果虽然让我有些失望，但同时也让我松了一口气，因为至少我知道了问题的根源。医生建议我局部涂抹米诺地尔酊，并服用一段时间的斑秃丸。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度的压力和熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也尽量调整自己的作息和心态。两周后，我再次去医院复诊，医生告诉我我的情况已经有所改善。虽然这并不是一个立竿见影的过程，但我知道只要坚持下去，我的头发一定会恢复健康。

回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想对所有的年轻人说，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在困难时刻找到了方向和希望。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！