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买了10盒维生素D会不会太多?

买了10盒维生素D会不会太多?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人总是担心我的健康。长大后,我成为了两个可爱孩子的妈妈,为了他们的健康,我开始关注营养补充。有一次在保健院,医生告诉我我和孩子们都缺乏维生素D,建议我们每天服用2000国际单位的维生素D。

我记得当时医生说:“维生素AD是需要一直吃的。”我想着既然要长期服用,不如一次性买多点,省得总是跑去药店。于是,我在网上买了10盒维生素D,足够我们一家三口吃上好几个月。

然而,随着时间的推移,我开始担心自己是否买多了。每天吃5粒维生素D,会不会吃多了?会不会中毒?我决定再次咨询医生,确认一下我的担忧是否有道理。

这次我选择了在线问诊,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就得到了医生的回复。医生告诉我:“你这个维生素D缺乏的挺厉害的,是需要加倍的补。”听到这话,我松了一口气,原来我并没有买多了。

医生还建议我连续吃上三个月,确保我们的身体能够充分吸收维生素D。三个月后,我们可以再去医院检查一下,根据检查结果来调整服用量。医生的话让我安心了许多,我开始按照医生的建议,每天给自己和孩子们服用维生素D。

现在回想起来,我很庆幸自己当初选择了在线问诊。通过京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗建议,还省去了去医院排队的时间和精力。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

维生素D缺乏的补充指南 常见症状 维生素D缺乏可能导致骨骼软化、肌肉无力、免疫力下降等症状,尤其是儿童和老年人更容易受到影响。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 每天补充2000国际单位的维生素D,直到血液中维生素D水平恢复正常。 2. 在医生的指导下,可能需要加倍补充维生素D,特别是对于严重缺乏的患者。 3. 维生素D补充通常需要持续3个月以上,直到血液中维生素D水平稳定在正常范围内。 4. 在补充维生素D的同时,注意饮食中钙的摄入,维生素D和钙的结合对于骨骼健康至关重要。 5. 定期检查血液中维生素D水平,以便调整补充剂量和方案,避免过量或不足的补充。
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