我从小就有一个习惯，吃饭时总是咬紧牙关，仿佛只有这样才能让食物更美味。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次一咬下，牙齿就像被针扎一样疼痛，尤其是在吃饭的时候，疼痛感更是加剧。平常时分，倒是没什么感觉，仿佛一切都正常。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大，或者是吃了什么不该吃的东西。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是牙根处有炎症，建议我去医院口腔科检查一下这个疼痛牙齿，并且可以口服一些消炎药缓解疼痛。

我按照医生的建议，去医院进行了检查。果然，医生发现我的牙齿有轻微的龋齿，需要及时治疗。同时，医生也开了一些消炎药给我，告诉我要注意口腔卫生，避免吃辛辣的食物，并且多喝水，注意休息。

在接下来的几天里，我严格按照医生的嘱咐进行治疗。每天早晚刷牙，饭后漱口，避免吃辛辣的食物，多喝水，注意休息。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，尽量少吃甜食和碳酸饮料，多吃一些富含钙质的食物，希望能够改善自己的口腔健康状况。

经过一段时间的治疗和调整，我的牙齿疼痛感逐渐消失了。现在，我再也不敢忽视自己的口腔健康了。每天早晚刷牙，定期去医院检查，已经成为我的日常习惯。同时，我也更加珍惜自己的健康，开始关注自己的身体状况，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院进行检查和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！