我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。每次照镜子，看到那一大片的头皮，心中总是涌起一股无名的愤怒和沮丧。尤其是当我看到别人浓密的头发时，内心的自卑感就像潮水一样涌上来，无法抑制。

我尝试过各种方法来改善我的头发问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了传统的中药治疗。然而，所有的努力都没有带来明显的效果。我的头发依然稀疏，生长缓慢，油脂分泌过多，头皮经常发痒。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下在线问诊。很快，我就和一位名叫徐医生的医生进行了图文问诊。

徐医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后，他建议我口服加外用药治疗，并给出了一些生活方面的建议，例如不吃辛辣刺激油腻食物，少吃甜食，生活规律不熬夜，适当运动，及时清洁等等。同时，他也提醒我不要用手搔抓头皮，以免加重脱发问题。

我按照徐医生的建议进行了治疗，并且在生活中也尽量遵循他的建议。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，生长速度也明显加快了。更重要的是，我的自信心也随之恢复了。

在这个过程中，我也学到了很多关于头发护理的知识。例如，头发的健康与肾脏的健康有着密切的关系，肾虚型脱发需要从根本上调理身体。同时，合理的生活习惯和饮食习惯也对头发的健康至关重要。

我非常感谢徐医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的头发问题，也让我重新找回了自信和快乐。现在，我已经不再为头发问题而烦恼，反而开始享受生活中的每一刻。

如果你也在为头发问题而苦恼，不妨尝试一下在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，相信他们一定能帮助你找到解决问题的方法。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能拥有健康的头发和身体。