我从小就有腿疼的毛病，尤其是在夜晚，总是被那股钻心的疼痛惊醒。妈妈说这是因为我小时候不爱喝牛奶，导致缺钙。可即使我长大后，开始有意识地补钙，腿疼的问题依旧存在。有时候疼得我连站起来都困难，仿佛全身的重量都压在了那两条腿上。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他们也曾经历过长期的腿疼，直到去医院做了全面的检查，才发现是因为腰椎间盘突出引起的。这个故事深深地触动了我，我开始怀疑自己的腿疼是否也和腰椎有关。

于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我，虽然缺钙也可能导致腿疼，但如果是长期的、反复出现的疼痛，很可能是其他原因引起的。他们建议我先去医院做一个详细的检查，排除其他可能的病因。

我按照医生的建议去做了检查，结果果然发现了腰椎间盘突出的问题。医生告诉我，补钙并不能解决这个问题，需要通过物理治疗和适当的锻炼来改善。同时，他们也推荐了一些钙片，帮助我更好地吸收钙质，预防骨质疏松。

我选择了swisse这个品牌的钙片，医生说这个牌子的产品质量很好，效果也比较明显。现在，我每天都按时服用钙片，并且积极进行物理治疗和锻炼。虽然腿疼的问题还没有完全消失，但我已经能明显感觉到疼痛的减轻，生活质量也得到了很大的提升。

我想说，腿疼并不是小问题，千万不能忽视。希望我的经历能给其他人带来一些启示，遇到问题及时就医，别让小毛病变成大问题。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和指导对我帮助很大。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！