我从小就有胃病，小时候总是被家人嘱咐要小心吃东西，不能吃辣的、油腻的，否则就会胃疼。长大后，虽然我已经很注意饮食了，但还是经常会有胃不舒服的感觉。去年，我终于鼓起勇气去做了胃镜，结果显示我患有浅表性胃炎伴反流和反流性食管炎。

当时我并不知道这两个病有什么区别，只是听医生说需要吃药治疗。于是，我开始了漫长的治疗之路。医生开了泮托拉唑和兰索拉唑，还有盐酸伊托必利。但是，我并没有坚持服用，总是忘记或者嫌麻烦。结果，我的病情并没有好转，反而越来越严重了。

前段时间，我又开始出现了胃堵得慌、烧心、前胸后背疼的症状。于是我决定再次寻求医生的帮助。这次，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的医生。医生告诉我，浅表性胃炎伴反流和反流性食管炎虽然部位不同，但道理是一样的。前者是胆汁反流性胃炎，后者是胃酸反流到食管里造成的食管炎。

医生给我开了半托拉唑、伊托必利和铝碳酸镁片这三种药，并且建议我再做一个碳14呼气试验，检测是否有幽门螺旋杆菌感染。我按照医生的建议去做了，结果显示我没有感染。医生还告诉我，在饮食上也要注意，不能吃刺激性的食物和不容易消化的食物，尽量做到细嚼慢咽吃饭七分饱，饭后适当活动活动，促进胃肠蠕动。

我开始认真服用药物，并且注意饮食习惯。慢慢地，我的症状开始减轻了。现在，我已经可以正常吃饭了，也不再有胃疼的感觉。虽然我知道这只是暂时的缓解，我的病情还需要长期的治疗和管理，但我已经有了信心，相信只要我坚持下去，总有一天我会完全康复的。

如果你也和我一样有胃病的困扰，我建议你也去找专业的医生进行治疗。不要像我一样拖延，否则只会让病情越来越严重。同时，也要注意自己的饮食习惯，避免吃刺激性的食物和不容易消化的食物。最后，希望大家都能关注自己的健康，及时就医，早日康复！