我从小就是一个爱吃的人，尤其是夜宵，总是忍不住要去尝试各种美食。可最近，我的口臭问题越来越严重，别人都能闻到，而我自己却感觉不到。每次和朋友聚会，总是有人暗示我去漱口或者用口香糖，虽然他们都很委婉，但我还是能感受到他们的不适。这种情况让我非常困扰，甚至开始影响我的社交生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括大便情况、早上起床时嘴巴是否苦等等。最后，他告诉我可能是脾虚有湿，胃有积滞引起的口臭。这个诊断让我有些意外，因为我并没有感到胃部不适，只是口臭问题越来越严重。

医生建议我服用参苓白术丸和保和丸，并且在饮食上做出一些改变。他说我应该多吃一些健脾益气利湿的食材，如山药、薏米、芡实和扁豆等，避免辛辣刺激、生冷油腻的食物，并且要注意不要熬夜和抽烟喝酒。我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。

经过一段时间的治疗和调整，我的口臭问题有了明显的改善。现在，我再也不用担心和别人交流时的尴尬了。这个经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决问题的方法。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的服务真的很靠谱！