我叫小明，今年5岁了。从小我就不太爱吃饭，妈妈总是为我担心。每次吃饭都要花上一个小时，甚至有时候我会把饭包在嘴巴里就是不咽下去。妈妈说我身高体重长得慢，106厘米的身高和32斤的体重在同龄人中算是偏小的。

有一天，妈妈带我去看了医生。医生问了很多问题，包括我每天的奶量和是否有贫血等情况。医生说我的奶量还可以，但是我每天要有50克肉，否则会影响我的生长发育。可是我就是不吃肉，一给吃肉，我就一直包在嘴巴里面不吞。医生建议把肉做成包子、饺子、馄饨或者肉饼，做成我爱吃的食物。

医生还说每天保证500毫升牛奶，一个鸡蛋，一两瘦肉，这三样食物是促进我身高生长的。其他主食米面蔬菜水果不要求量，只要求食物种类丰富就可以。医生说如果我身高体重小于两个标准差，需要做进一步检查，可能要查内分泌。

我和妈妈回家后，妈妈开始尝试各种办法来让我多吃点。我们吃各种开胃的山楂等食物，但是效果还是不明显。后来，医生推荐了一款乳铁蛋白营养粉，说是益生菌和营养补剂，可以帮助我改善食欲。医生说一天服用一包就可以，任何时间都可以，喝奶的时候放到奶里吃。水的温度不能超过45度。

我们开始给宝宝服用这款乳铁蛋白营养粉。起初，我对这个新东西很抵触，但是妈妈说这是为了我好，慢慢地我也习惯了。现在，我每天早上喝奶时都会服用一包。虽然我还是不太爱吃饭，但是我感觉自己的食欲有所改善。妈妈也说我的身高体重有了明显的增长。

我和妈妈都很感谢医生，感谢他给我们提供了这么好的建议和帮助。我们也希望其他家长如果遇到类似的问题，也能及时寻求医生的帮助。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！