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我最近总是感到手脚麻木,可能是缺钙了,应该怎么办?

我最近总是感到手脚麻木,可能是缺钙了,应该怎么办?

我最近总是感到手脚麻木,可能是缺钙了,应该怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。医生很快回复了我,建议我进行一些检查以确定是否真的缺钙。经过一番检查,结果证实了我的猜测:我确实缺钙。

医生告诉我,缺钙不仅会导致手脚麻木,还可能引起骨质疏松等问题。于是,他给我开了一些补钙的药物,并建议我多吃一些富含钙的食物,例如牛奶、豆腐等。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了饮食的调整。几个月后,我再次去医院复查,结果显示我的钙水平已经恢复正常,手脚麻木的症状也消失了。

在整个治疗过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便利和高效。无论是在线咨询还是线下检查,都非常方便快捷。同时,医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

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缺钙引起手脚麻木的调理指南 常见症状 缺钙可能导致手脚麻木、肌肉抽搐、骨骼疼痛等症状,尤其在老年人、孕妇、哺乳期妇女、青少年等人群中更为常见。 推荐科室 建议就诊于内分泌科或骨科。 调理要点 1. 补充钙和维生素D,例如服用钙片和鱼肝油; 2. 增加日常摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等; 3. 适量晒太阳,促进维生素D的合成; 4. 避免过度摄入咖啡因和碳酸饮料,这些可能会影响钙的吸收; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要进行进一步的检查和治疗。
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