我从来没有想过，失眠会成为我生活中的一部分。每天晚上，十点钟准时上床，闭上眼睛，期待着一夜好眠。可惜，我的大脑总是清醒，像个不听话的孩子，怎么哄也睡不着。这种情况已经持续了两三个月，开始我还能勉强入睡，但最近半个月，连睡意都没有了。每次闭上眼睛，脑子里就像放电影一样，各种思绪涌现，无法平静下来。

白天，我也没有办法补觉。因为工作的关系，基本上不可能在床上躺着。更糟糕的是，我的月经已经两年没有来了。这种情况让我非常担忧，总是想着自己的身体出了什么问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。幸好，我没有药物过敏史，肝肾功能也正常。医生建议我试试枣仁安神胶囊、安神补脑液或者甜梦口服液之类的中成药物，帮助我调节睡眠。

除了失眠外，我还经常感到心慌，吃饭不香，口干。医生建议我去做一个24小时动态心电图，排除心脏问题。虽然之前做过普通心电图没有问题，但医生认为，24小时动态心电图可以更全面地检查心脏情况。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的心脏没有问题。医生告诉我，这可能是因为我长期失眠导致的身体不适。现在，我正在服用枣仁安神胶囊，希望它能帮助我改善睡眠质量。

这段时间，我真的很难熬。每天晚上都像是在和自己的大脑做斗争，希望它能安静下来，让我好好休息。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，尽量早点上床，避免过度使用电子设备，希望这些改变能帮助我早日摆脱失眠的困扰。

如果你也在经历失眠的折磨，不妨试试中医的方法。京东互联网医院的医生们都非常专业，会根据你的具体情况给出合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我们都能早日恢复健康的睡眠。