我从小就喜欢运动，尤其是跑步。高中时期，每次跑操后，我的右脚的234个脚趾总会感到麻木，仿佛失去了知觉。虽然这种感觉很快就会消失，但我并没有太在意，毕竟年轻人总是认为自己刀枪不入，疾病离自己很远。

直到上大学军训的那一天，我的脚趾再次出现了麻木的症状。这次不同的是，麻木感持续了一天一夜，甚至影响到了我的正常生活。我开始担心起来，难道这次真的出了什么问题？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状，包括脚趾是否肿胀、是否有其他不适感等。我如实回答，告诉他除了麻木外，其他都正常。医生听完后，初步判断可能是局部趾神经损伤所致。

医生建议我使用云南白药气雾剂外用，并适当活动麻木的脚趾以促进趾神经的恢复。同时，他也安慰我说，脚趾血运情况良好，不会引起脚趾坏死。听到这话，我稍微放心了一些，但仍然担心自己的脚趾会不会出现更严重的问题。

在医生的指导下，我开始了自我治疗。每天早晚，我都会用云南白药气雾剂喷洒在麻木的脚趾上，并进行按摩和活动。同时，我也注意休息，避免过度劳累。经过一周的治疗，我的脚趾麻木感明显减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们年轻人总是忽视自己的身体，认为自己可以承受一切。但实际上，健康无小事，任何一个小问题都可能演变成大问题。所以，我想对大家说，遇到身体不适，千万不要忽视，及时就医才是最明智的选择。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康。也希望大家都能关注自己的身体，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！