我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的头晕,接着便是剧烈的头痛。起初,我以为只是普通的感冒,没想到这竟是高血压引发的脑梗塞的前兆。
在安医二院的检查结果出来后,我整个人都崩溃了。脑血管狭窄、脑梗塞、高血压引起的心脏病变……这些专业名词如同一把把利剑,刺痛着我的心。从那一刻起,我的生活就被这些疾病所束缚。
我开始服用降压药,阿司匹林肠溶片,瑞舒伐他汀等,希望能控制住这些疾病。可每当我稍微运动量大点,头晕、头痛便会如影随形。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸,无法逃脱。
我曾经尝试过各种方法,希望能找到一种更好的治疗方式。有人告诉我,中医可以活血化瘀,会好些。于是,我决定去找一位中医师,听听他的建议。
那位中医师看起来很和蔼,问了我很多问题,仔细地检查了我的身体。最后,他告诉我,中医可以辅助治疗,但首先要控制好原发病,规范用药,平稳控制血压血糖血脂正常稳定。同时,保持良好心态,适度运动,戒烟戒酒,避免情绪波动、便秘、剧烈运动等容易引起血压骤然升高的因素。营养均衡,低钠盐低脂低糖饮食多吃新鲜蔬果低脂乳品及粗纤维食物,适当运动减轻体重,坚持服药不要自行停药,注意保暖,控制危险因素高血压糖尿病等降低脑梗风险。
我听了他的话,开始认真地执行他的建议。每天早上,我都会喝一杯中药,晚上则会进行一些简单的中医按摩。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免那些可能引起血压升高的因素。
几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的血压已经控制在正常范围内,心脏病变也得到了明显的改善。虽然我仍然需要继续服用降压药,但我已经不再感到那么无助和绝望了。
我想说,高血压、脑梗、心脏病变等疾病并不可怕,只要我们积极治疗,规范用药,保持良好心态,适度运动,戒烟戒酒,避免情绪波动、便秘、剧烈运动等容易引起血压骤然升高的因素,营养均衡,低钠盐低脂低糖饮食多吃新鲜蔬果低脂乳品及粗纤维食物,适当运动减轻体重,坚持服药不要自行停药,注意保暖,控制危险因素高血压糖尿病等降低脑梗风险,就一定能战胜它们。同时,中医也可以作为一种辅助治疗手段,帮助我们更好地恢复健康。
最后,我想感谢那位中医师,他的建议和治疗让我重新找回了生活的信心和希望。也感谢京东互联网医院,提供了这样一个平台,让我能够方便地咨询医生,获取专业的医疗建议和服务。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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