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我一直吃不胖,怎么办?

我一直吃不胖,怎么办?

我一直以为自己是幸运的那一类人,吃什么都不胖。直到有一天,我发现自己越来越虚弱,经常感到疲劳和头晕。去医院检查后,医生告诉我我是脾虚湿阻型肥胖,需要通过中药和饮食调理来改善身体状况。

我开始尝试各种方法,包括吃大量的高热量食物和补充营养品,但都没有明显的效果。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生,他给了我一些建议和方案,帮助我逐渐恢复了健康。

首先,医生建议我每天三餐规律饮食,保证基本的营养摄入。然后,在上午10点、下午3点和晚上睡觉前加餐,适当多摄入营养物质。加餐食物除了牛奶、鸡蛋、点心、甜点、饼干等,还可以搭配专业医学营养食品来加强营养摄入和全面调理脾胃。

医生还推荐我使用雅培全安素、蛋白粉和藕粉这三个产品来强化补充。雅培全安素提供均衡的营养配方,蛋白粉可以帮助我长肌肉,而藕粉则可以增肥。这些产品的组合可以帮助我更全面地补充营养,改善身体状况。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天按时吃饭,规律加餐,坚持使用推荐的营养品。几个月后,我发现自己的体重和体力都有了明显的改善。最重要的是,我不再感到疲劳和头晕,整个人都变得更加健康和活力。

我非常感谢这位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我重新找回了健康和自信。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试他们的服务吧!

脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖主要表现为长期吃不胖,体重难以增加,可能伴有消化不良、食欲不振、腹泻等症状。易感人群包括长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科或营养科 调理要点 1. 保持三餐规律,均衡摄入营养; 2. 在上午10点、下午3点、晚上睡觉前适当加餐,多摄入营养物质; 3. 每天喝一餐蜂蜜和藕粉的混合物,滋阴调脾胃,提高肝脏代谢和促进消化吸收; 4. 可以搭配专业医学营养食品如雅培全营素、雀巢蛋白补等,强化营养补充; 5. 如果有腹泻、拉肚子等情况,可以搭配益生菌辅助调理肠道菌群功能,改善肠道微生态环境,促进消化吸收。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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感染内科

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肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
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三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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