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21岁还能长高吗?吃哪款钙片更好?

21岁还能长高吗?吃哪款钙片更好?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,21岁的我却被一个问题困扰着:我还能长高吗?我总是羡慕那些高挑的男生,想象着自己也能拥有那样挺拔的身姿。于是,我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了对话。

“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生热情地打招呼。我也礼貌地回应:“您好。”

“请问您年纪多大?”医生问道。我有些不好意思地回答:“21😅”。医生笑了笑:“21岁适合这个钙片,成人款的。”

我有些疑惑:“好几个呢,那一款啊?”医生解释道:“好吸收,添加了维生素D,促进钙吸收。21岁适合这一款。”

我点了点头,心中有些失落:“我这么大是不是已经不长了?”医生安慰我:“理论上是比较困难的,但并非不可能。当然可以去医院拍片子看一下骨骺线有没有闭合,如果没闭合就还有希望。”

我感到一丝希望,决定先试试这个钙片。医生推荐了两个链接,我问:“选择第二个还是第三个链接?”医生建议我选择第二个,但后来又改口说第一个有活动,于是我决定选择第一个。

“好的,谢谢。”我向医生表示感谢。医生也很友善地回应:“不客气。”

这次咨询让我明白了一个道理:健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院的服务真的很靠谱!

21岁还能长高吗? 常见症状 21岁的年轻人可能会关心自己的身高增长问题,特别是如果他们感觉自己比同龄人矮小。这种担忧可能会导致他们寻求各种方法来增加身高,包括服用钙片和其他补品。 推荐科室 如果你对自己的身高有疑虑,建议去骨科或内分泌科进行咨询和检查。 调理要点 1. 饮食均衡:确保摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质,例如牛奶、鱼类、豆类等食物。 2. 适量运动:进行一些有助于骨骼和肌肉发展的运动,如篮球、游泳、瑜伽等。 3. 充足睡眠:保证每晚7-9小时的睡眠,帮助身体恢复和生长。 4. 考虑补充钙片:如果医生建议,可以选择添加了维生素D的成人钙片来促进钙吸收。 5. 定期检查:如果担心身高问题,定期去医院进行骨骺线检查,了解自己的生长情况。
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