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DHA适合多大儿童?十岁的孩子还需要吃吗?

DHA适合多大儿童?十岁的孩子还需要吃吗?

在一个阳光明媚的下午,李女士带着她十岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的脸上写满了焦虑和担忧,她向医生解释说:“我最近发现小明的学习成绩下降了很多,经常忘记作业和考试内容。他的注意力也变得很差,总是走神。”

医生耐心地听完了李女士的描述,然后问道:“小明平时的饮食习惯如何?有没有补充过DHA?”李女士摇了摇头,表示从未给小明补充过DHA。医生解释说:“DHA是一种非常重要的营养素,对于儿童的智力和视力发展都有很大的帮助。一般来说,一个月大的宝宝就可以开始补充DHA了。”

李女士听后,感到非常后悔和内疚。她问医生:“那十岁的孩子还需要吃吗?”医生回答说:“当然需要。虽然十岁的孩子已经不再是婴幼儿期,但DHA对于大脑的发育和功能仍然有很大的影响。十岁的儿童一天两次,一次一粒。”

李女士又问道:“那十岁儿童吃的意义吗?有没有效果?”医生告诉她:“十岁吃效果也是有的,但是不如七岁以内儿童吃效果好。因为在七岁以内,孩子的大脑发育最为迅速,DHA的补充可以起到更好的作用。”

李女士听完医生的解释,决定给小明开始补充DHA。她感慨地说:“我真后悔没有早点给小明补充DHA。希望现在开始补充还不晚。”医生安慰她说:“不晚,任何时候开始都是好的。同时,也要注意小明的饮食均衡和作息规律,这些都对他的学习和成长有很大的影响。”

李女士和小明离开了京东互联网医院的在线问诊平台,心中充满了感激和希望。他们决定从现在开始,认真关注小明的健康和成长,给他提供最好的条件和支持。李女士说:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!我会推荐给身边的朋友和家人。”

DHA补充指南 常见症状 DHA是一种重要的Omega-3脂肪酸,对于儿童的视力和大脑发育至关重要。缺乏DHA可能会导致视力模糊、学习困难等问题,特别是在7岁以内的儿童中更为明显。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 从一个月大开始,可以逐渐添加DHA到宝宝的饮食中。 2. 对于10岁的儿童,仍然可以通过口服DHA来补充,建议每天两次,每次一粒。 3. 如果孩子有特殊的营养需求或健康问题,应在医生的指导下进行DHA补充。 4. 除了口服补充外,也可以通过食物来获取DHA,如鱼类、海藻等富含DHA的食物。 5. 在选择DHA补充产品时,应注意产品的质量和安全性,选择有信誉的品牌和经过认证的产品。
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