我从来没想过，一个简单的搬家任务会让我付出如此大的代价。昨天，我和室友们一起搬进了新宿舍，兴奋和疲惫交织在一起。然而，今天早上，当我试图站起来时，左腿的疼痛让我差点倒下。腿窝的疼痛像一把尖锐的刀子，刺穿了我的每一寸肌肉。

我记得昨天搬家时，我的左腿承受了大部分的重量。我们搬的箱子和家具都很重，需要用力才能抬起来。现在回想起来，那时的疼痛可能已经开始了，只是我没有注意到。直到今天早上，疼痛变得无法忍受，我才意识到问题的严重性。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置和性质。我告诉他，疼痛主要集中在左腿的腿窝，不能伸直，按压也会疼。医生听完后，提出了几种可能的原因，包括腘窝囊肿、外伤、肌肉拉伤和局部肌筋膜炎等。

我告诉医生，昨天我有剧烈运动，搬家时用力过猛。医生认为这可能是肌肉劳损或拉伤的结果。他建议我多休息，局部外用扶他林软膏或氟比洛芬酯膏药。如果疼痛明显，也可以口服布洛芬胶囊或塞来昔布胶囊等药物。我问医生是否可以使用万通筋骨贴，他说可以，但最好还是按照他的建议进行治疗。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指示进行治疗。虽然疼痛仍然存在，但我知道我正在采取正确的步骤来恢复健康。这个经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到在日常生活中需要更加注意自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！