我叫小李，今年32岁，四年前因为腰椎间盘突出做了手术。手术后的一段时间里，我感觉自己像重获新生一样，能够自由自在地活动，甚至开始了健身计划，想让自己的身体更强壮。然而，最近这几天，我的腰又开始隐隐作痛，直不起腰来，仿佛回到了手术前的状态。

我很担心，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和手术史。医生问我手术后多长时间了，我告诉他已经有四年了，并且手术中加了钢钉。医生安慰我说，我的情况可以使用他们的治疗方法，完全没有问题。

我问医生是否有其他的治疗方法，医生建议我尝试理疗，并且可以吃一些中药来辅助治疗。我对此表示感谢，并决定按照医生的建议去做。同时，我也在网上搜索了关于肾虚型腰椎间盘突出的症状，希望能够更好地了解自己的病情。

在接下来的日子里，我认真地进行理疗和服用中药，慢慢地，我的腰部疼痛开始减轻。虽然还不能像以前那样完全自由活动，但至少我不再需要忍受剧烈的疼痛了。我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很多帮助和建议。

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