我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的第一天早上，给自己做一份全面的身体检查。这个习惯源于我爷爷，他是一名退休的老医生，总是强调“预防胜于治疗”。所以，每个月的第一天，我都会用手轻轻按摩自己的肝脏区域，检查是否有异常。直到那一天，我的手指触摸到了一个不寻常的硬块。

我立即预约了京东互联网医院的图文问诊服务，上传了我的B超报告。医生很快回复了我，建议我做增强CT以排除肿瘤性病变。听到这个消息，我心中一紧，开始担心起来。肿瘤？这两个字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧抓住了我的心脏。

我按照医生的建议，做了增强CT。结果显示，我的肝脏上有一个90×64毫米的肿块，位于S5-S6段。医生告诉我，这个肿块的位置和大小都比较大，需要进一步检查以确定是否为肿瘤性病变。我感到一阵恐慌，仿佛世界在我脚下崩塌了。

在接下来的几天里，我像一个行尸走肉，机械地完成日常工作，内心却充满了焦虑和恐惧。直到我再次与医生进行了沟通，他告诉我，目前还不能确定这个肿块是否为肿瘤性病变，需要进一步的检查和观察。我开始意识到，恐惧并不能解决问题，反而会让事情变得更糟。

我决定积极面对这个问题，开始学习关于肝脏肿瘤的知识，了解各种治疗方法和预后情况。同时，我也开始调整自己的生活方式，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的心态。这些改变虽然微小，但却让我感到自己正在做一些有意义的事情，重新找回了生活的控制权。

现在，我的肝脏肿块仍在观察中，但我已经不再恐惧。我知道，无论结果如何，我都有足够的勇气和智慧去面对。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时刻找到了希望和支持。健康无小事，及时就医，珍爱生命，这是我从这次经历中得到的最宝贵的教训。