我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜。最近几个月，我总是感觉肚子胀气，拍起来还会有砰砰的声音，非常不舒服。起初我没太在意，认为可能是吃错东西了，但这种情况持续了很久，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天晚上，我实在忍不住了，决定上网查找相关信息。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院这个平台，于是决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并询问了可能的原因和解决方法。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些关于我的健康状况和生活习惯的问题。得知我没有任何疾病史，也不处于特殊时期，医生告诉我可能是因为脾虚导致的腹胀。医生还推荐了一款名为“胃康”的产品，成分中含有姜黄素、槲皮素等具有抗菌、抗炎、抗氧化作用的成分，以及谷氨酰胺、瓜耳胶果胶等可以帮助修复胃黏膜和减轻胃痛的成分，最后还有一些薄荷油可以舒缓胃胀气。

医生建议我配合益生菌一起使用，并给了我一些健康指导。首先要清淡饮食，避免食用油腻辛辣等食物，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物。同时也要注意胃肠保暖，忌酒、忌浓茶咖啡，不喝饮料，喝温热水。医生还提醒我，在使用产品前要仔细阅读说明书，尤其是禁忌及注意事项，如果在使用过程中出现任何不适或疑问，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议开始使用“胃康”和益生菌，并且改变了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的肚子胀气情况有所改善，拍起来也不再有砰砰的声音了。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态，非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

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