我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我最近总是感到肠胃不适，经常腹泻，整个人都无精打采。听说益生菌可以调理肠胃，于是我决定去药店买一盒试试看。

在药店里，我被各种各样的益生菌产品包围着，完全不知道该选择哪一种。正当我犹豫不决时，一个温柔的声音传入我的耳朵：“你好，需要帮助吗？”我转过头，看到一位穿着白大褂的医生站在我身旁，微笑着看着我。

我向她描述了我的症状，她听完后，推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务。她说：“这样可以更准确地了解你的情况，并给出专业的建议。”我有些犹豫，但她的话让我感到安心，于是决定试一试。

在京东互联网医院的平台上，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我：“你的情况可能是由于肠道菌群失衡引起的。益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解你的症状。”

我问医生：“益生菌可以直接吃么，不用冲水？”医生笑着回答：“当然可以。益生菌可以直接口服融化，保证水温不超过38度，冲服也是可以的。”

我按照医生的建议开始服用益生菌，每天饭后喝一袋。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我的腹泻逐渐减少，肠胃不适也消失了。我感到非常高兴和满意。

在这个过程中，我也学到了很多关于肠道健康的知识。比如，肠道菌群对我们的健康有着重要的影响，需要我们好好地照顾。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和专业性，真心感谢京东互联网医院的医生们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。