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摔了一跤,腰部和屁股连接处疼痛,怎么办?

摔了一跤,腰部和屁股连接处疼痛,怎么办?

我还记得那天晚上,下班回家途中,脚下一滑,整个人重重地摔在了楼梯的横杆上。刹那间,腰部和屁股连接处传来一阵剧痛,仿佛有千万根针扎进了我的肉里。我试图站起来,但每一次尝试都让疼痛加剧,最后只能蜷缩在原地,等待家人的救援。

第二天早上,疼痛并未减轻,反而变得更加难以忍受。走路时,感觉像是筋扯着疼,连呼吸都变得困难。家人见状,立即带我去附近的医院就诊。医生初步诊断为肌肉拉伤,建议我卧床休息,并开了一些止痛药物。但是,几天过去了,疼痛依然没有明显缓解,我开始担心自己的健康状况。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位经验丰富的骨科医生。医生详细询问了我的病情,并根据我的描述,初步判断可能是腰部和屁股连接处的肌肉损伤或拉伤。他建议我继续卧床休息,并在疼痛部位进行冷敷,三天之内每天三次,每次20分钟左右。同时,他还推荐了外用扶他林软膏和口服塞来昔布胶囊来缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了治疗。起初,疼痛依然存在,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。医生还不时地与我保持联系,询问我的恢复情况,并根据需要调整治疗方案。他的专业和关心让我感到非常安心和放心。

经过一段时间的治疗和休息,我的疼痛终于完全消失了。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们的专业知识和贴心服务,让我在最困难的时刻得到了及时的帮助和支持。现在,我已经完全康复,重新投入到工作和生活中去。每当我遇到健康问题时,京东互联网医院总是我的首选。它不仅提供了高质量的医疗服务,还让我体验到了前所未有的便捷和效率。

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肌肉损伤或拉伤的治疗指南 常见症状 肌肉损伤或拉伤通常表现为局部疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,尤其在受伤部位。这种情况多见于运动或日常生活中的突然扭曲或拉伸,例如摔倒或过度用力。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:减少活动,避免加重损伤。 2. 冷敷:在受伤的前三天内使用冰块或冷毛巾进行冷敷,每次20分钟,一天三次。 3. 使用止痛药:如塞来昔布胶囊等,缓解疼痛和炎症。 4. 局部外用药物:如扶他林软膏,帮助减轻疼痛和肿胀。 5. 物理治疗:在医生的指导下进行适当的物理治疗,促进恢复和康复。
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