我还记得那天，老爸从医院回来，脸色苍白，整个人都像被抽干了精气神。脑膜炎，一个听起来就让人心惊胆战的病名。我们全家人都被吓坏了，尤其是我妈，整天以泪洗面，担心老爸的身体。

经过几个月的治疗，老爸终于康复了。我们都松了一口气，但我知道，康复后的老爸需要更多的营养来恢复体力。于是，我开始研究蛋白粉，想给他买一款好的补充营养。

我在网上查找了很多资料，甚至去问了健身房的教练。他们都推荐了不同的品牌和类型的蛋白粉，但我还是不确定哪一款最适合老爸。于是我决定咨询专业的营养科医生，希望能得到更权威的建议。

我在京东互联网医院上预约了一个营养科医生，很快就得到了回复。医生问了我一些问题，了解了老爸的病史和身体状况后，建议我们选择动物蛋白或动物蛋白+植物蛋白的蛋白粉，会更好吸收。然后，她推荐了两款蛋白粉，并详细解释了它们的成分和特点。

我对其中一款纯乳清蛋白的产品特别感兴趣，医生告诉我这款产品更容易被人体吸收。听完医生的解释，我决定购买这款蛋白粉给老爸补充营养。

在咨询医生的过程中，我也顺便问了她一些关于我自己长高的问题。医生建议我补充钙片，并推荐了一款含有维生素D的钙片，能够促进钙的吸收。她还告诉我，平时可以通过跳绳、游泳等运动来促进生长激素的分泌，保证充足的睡眠和饮食中摄入足够的钙质也非常重要。

我感谢医生的建议，决定按照她的指导来改善自己的生活习惯。同时，我也很高兴能为老爸找到一款合适的蛋白粉，希望他能尽快恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学的营养补充都非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、态度友好，整个咨询过程非常顺畅和高效。希望更多的人能通过这样的平台获得专业的医疗建议和服务。