我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。工作后更是如此，整天盯着电脑屏幕，脖子和后背的不适感也随之而来。起初，我并没有太在意，总觉得年轻人不可能有颈椎问题。直到有一天，长途开车回家，左后背到脖子后边的疼痛让我几乎无法忍受，我才意识到问题的严重性。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，脖子疼、后背难受可能是颈椎问题，甚至还可能与肾虚有关。我越读越担心，心想自己是不是真的有颈椎病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系上了王医生。王医生听完我的描述后，首先建议我要注意劳逸结合，经常按摩颈部，放松肌肉。他还提醒我，颈部的肌肉如果长期紧张，会加速颈椎的退行性改变，导致颈椎病的发生或加重。

我向王医生描述了自己的后脊柱不直的情况，问他是否可以通过正骨来改善。王医生告诉我，正骨是一种有效的治疗方法，可以去医院的康复理疗科进行。他的建议让我感到安心，也让我意识到，颈椎问题并不是小事，需要及时治疗。

在王医生的指导下，我开始了颈椎病的治疗。除了定期去医院正骨外，我还改变了自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机或电脑。同时，我也开始关注自己的肾虚问题，通过调整饮食和作息，逐渐改善了自己的身体状况。

回顾这段经历，我深深感谢王医生的专业指导和帮助。他的建议不仅解决了我的颈椎问题，也让我更加重视自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，颈椎问题并不是老年人的专利，年轻人也需要注意保护自己的颈椎。同时，京东互联网医院的图文问诊功能也非常方便，大家有任何健康问题都可以随时咨询专业医生。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！