我叫小芳，是一位14个月宝宝的妈妈。最近，我发现我的宝宝体重和身高都没有明显增长，这让我非常担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到儿童脾虚可能会影响生长发育。于是，我带着宝宝去看了医生。医生问了我们很多问题，包括宝宝的饮食和大便情况。我告诉医生，宝宝的饮食和大便都比较正常，但最近辅食不怎么吃。医生建议我们检查微量元素，并询问是否吃过益生菌。我们已经做过微量元素检查，结果显示宝宝不缺乏任何微量元素。至于益生菌，我们以前有吃过，但效果不明显。

医生建议我们可以将奶粉加到辅食里，以增加宝宝的营养摄入。同时，医生也提醒我们，宝宝的饮食应该尽量全面，不要偏食。我们可以适量给宝宝吃蔬菜、水果、鱼肉、鸡蛋和牛奶等食物。医生还强调，14个月的宝宝基本可以跟大人一起吃饭了，应该逐渐过渡到正常的饮食模式。

我回家后，按照医生的建议开始调整宝宝的饮食。我们每天都给宝宝吃鸡蛋、蔬菜和肉类，并且尝试将奶粉加到辅食里。虽然一开始宝宝不太适应，但慢慢地，他开始接受这种新的饮食方式。经过一段时间的调整，宝宝的体重和身高都有了明显的增长。我非常感谢医生的帮助，也很高兴看到宝宝健康成长。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童营养和健康的知识。比如，益生菌可以帮助改善宝宝的消化吸收能力；微量元素对宝宝的生长发育至关重要；而且，宝宝的饮食应该尽量多样化，避免偏食。这些知识不仅对我有用，也可以分享给其他家长，帮助他们更好地照顾自己的孩子。

总的来说，通过这次经历，我深刻认识到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。希望更多的家长能够了解和使用这种服务，为孩子的健康成长保驾护航。