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肾阴虚引起的脱发,怎么办?

肾阴虚引起的脱发,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指梳理头发。可最近,这个习惯却让我心惊肉跳。每次梳理,总会有几根头发掉落,像是在提醒我,我的头发正在一点点消失。

我开始注意自己的生活习惯,是否有做得不对的地方。每天熬夜加班,抽烟喝酒,偶尔还会手淫。这些不良习惯,难道是导致我脱发的原因?

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,告诉我可能是肾阴虚引起的脱发。这个答案让我有些意外,但也让我有了方向。

医生给我推荐了一款黑芝麻产品,内服外用,据说可以滋养肝肾、益血乌发。同时,医生也提醒我,脱发严重的话,还是要去线下看一下脱发专科。

我开始按照医生的建议,改变自己的生活方式。每天早睡早起,戒烟酒,增加锻炼。同时,也开始服用黑芝麻产品。刚开始的时候,我并没有太大的感觉。但是,慢慢地,我发现自己的头发开始变得浓密起来,掉发的情况也明显减少了。

我很感激医生给我的帮助,也很庆幸自己及时采取了行动。现在,我已经完全戒掉了不良习惯,生活也变得更加健康。虽然我还会偶尔梳理头发,但现在的我,已经不再担心头发会掉落了。

如果你也遇到了类似的问题,希望你能及时寻求医生的帮助,并且改变不良的生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阴虚脱发的治疗与调理 常见症状 肾阴虚脱发的常见症状包括大便干燥、眩晕耳鸣、腰膝酸软和夜间盗汗。易感人群主要是房事过多或经常熬夜加班的人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 内服黑芝麻,滋养肝肾、益血乌发; 2. 外用生发产品,促进头发生长; 3. 合理饮食,避免熬夜,增加锻炼; 4. 戒烟酒,禁止手淫; 5. 如果脱发严重,建议线下看一下脱发专科。
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